女,17岁,现在才发现自己疑心太重,总是某一刻突然非常怀疑面前最亲近的人厌恶甚至恨着自己,只是以前一直在装,这一刻才暴露出来,不知道以后会不会因为神经质的怀疑变成精神病患者,因为一但怀疑,就开始动摇,就开始怨恨,可是对方真的可能只是因为情绪原因或别的原因……总觉得自己不会被爱,只能是因为利益关系,因为我从小到大都没有发自内心的认为某个人真的是因为爱我而爱我,所以当别人对我好的时候我会开心,但他突然表现出厌烦的模样是我就会怀疑以前他对我的好是不是他在忍受我,其实他恨着我呢,如果你知道答案,请告诉我,我不知道我哪里出了问题,我会对我某些时候下意识的想法感到畏惧
8个拥抱
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网友
湖南心理咨询三级考试查分
2025-01-09 22:28:48
我觉得我有时候有点神经兮兮的,感觉这样的自己有点可怕
倾听者一生的依靠
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自己的爱是由内而外散发的,做到给予自己赋能,肯定自我,对于自己身份的认同,而不是别人对我们不好,就来否定自己,甚至怀疑自己,从而感觉是自己的问题,对于自己就会有一种精神的内耗,是自己的能量不凝,更加容易受外界的影响,别人的评价,别人的举动可能成为了我们评价自我的标准,如果需要帮助可以联系我哈。
2023-03-03 22:53:01