女,28岁,如何摆脱家庭内耗,我的父母属于,我都不知道该怎么去形容,比如,宝宝的东西都由我来收拾,因为孩子是我一个人带大的,但是我妈每次出门后,还不是出门前,会问我,你带杯子了吗?带尿布了吗……等等,并不是一次两次是每次,然后走路走到一半,会突然问你,家里的电热毯关了吗,暖风机关了吗……等等,我爸是有点远视,可是,他出门从来不带眼镜,开完车以后,突然会问,我的车钥匙呢,走路走一半,突然说他车窗没关,然后我妈就会开启喋喋不休的模式,比如,你这个人怎么这么没有记性呢,车门关了吧,那就回去关吧,还是怎么搞,你说说你,自己车窗都不记得关,还有出门找停车位也是,明明写了是商场停车位,我爸和我妈会说,这是人间小区的停车位,不能停的,然后到处找停车位,停车以后一直自言自语说,这个能停吗,我妈又开始问我爸,这能不能停啊,我爸就更怀疑了,哎呀,应该不能停吧,然后两个就很紧张?开始互相怀疑模式...我说,这个写了停车位,公共停车位,是可以停的,两个才慢慢出了停车库……类似的事情实在是太多了……有时候真的觉得好累
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心理咨询师脑图
2024-12-28 06:21:40