我摩托车停在楼底下应该是邻居给我车把和反光镜上泼不明液体,弄的我现在焦虑抑郁不敢出门怎么办
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网友
心理咨询师如何加入情说
2025-01-06 20:27:11
各位老师我现在该怎么办?天天不洗澡不刷牙不洗脸不换衣服不理发不出门
咨询师任海涛
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生活中的一些事情让你觉得别人对你不友好,甚至是让你感觉是在针对你,可能有一些过度的担忧让你心里压力很大。你希望自己未来的生活有什么样的改变?
2023-03-08 15:05:17
倾听者♥️艳阳天心理
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去找?怕干不过人家。认了?不甘心,不愿收拾别人造成的烂摊子。报复?好像也不会这样做。不知道如何是好,卡住了,只能躺平了。如果找到一条路,你就有了方向,有了行动力。那么,你可以做一个小的尝试吗?先骂他一顿,在你家里或者找一个安全的场所,声音从小到大,一点点放开,直到骂痛快了为止。
2023-03-08 16:27:37