给力心理
女,17岁,情绪不好的时候自暴自弃，厌世想死，作出一些事，后面又觉得不该那样想，该做点什么，但是又到了某些时候还是做不到，感觉我现在的想法太多了，太容易被外界影响了，不知道该怎么办，好烦，而且现在的班级氛围也不怎么样，好难做到出淤泥而不染，我怕我哪天就和他们一样了
22个拥抱
31条评论
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赏1 元
网友
婚姻心理咨询金泉广场
2024-12-27 13:15:36
倾听者安澜听雨
安澜听雨送了一个拥抱
2023-03-13 06:14:22
咨询师辛海军
早上好
2023-03-13 06:14:30
倾听者安澜听雨
你好，
2023-03-13 06:14:58
为什么成年人觉得不在乎的小事，我现在却觉得比杀了我还难受
到底怎样才能做到不在乎
倾听者安澜听雨
0
能感到你的纠结和无助，艰难的时刻要学习善待自己。看一看当前自己是什么样的情绪，停下脚步倾听自己内心的声音。
2023-03-13 06:16:45
想法太多了呢，一直浪费时间内耗吗
倾听者安澜听雨
生活当中的事情对每个人的影响并不相同。
2023-03-13 06:17:54
倾听者安澜听雨
0
因为有一些事情很苦恼。而你的苦恼又不被他人重视，变得更苦恼是这样吗？
2023-03-13 06:18:42
可是我是学生，现在静不下心学习以后出生社会谁会在乎你的接受程度
倾听者海伦❤️心理
早上好
2023-03-13 06:19:41
倾听者小雨点，中国科学院心理研究所基础培训心理
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小雨点，中国科学院心理研究所基础培训心理咨询师，心理治疗师，送了一个拥抱
2023-03-13 06:23:46
倾听者小雨点，中国科学院心理研究所基础培训心理
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先看看苦恼的事是哪些？处理好自己的情绪，学习也就能静下心来
2023-03-13 06:25:51
苦恼的事太多了，时时刻刻都会被影响产生新的
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-03-13 06:28:18
现在感觉好迷茫，看不到未来
咨询师陈劲松
你好
2023-03-13 06:35:29
咨询师陈明
0
您好，看了您的描述，您考虑的比较全面长远。遇到无法解决的问题，往往需要我们保持定力，也就是做好自己该做的和能做的事情。
2023-03-13 06:39:15
倾听者小雨点，中国科学院心理研究所基础培训心理
别着急，先从小事，日常入手，慢慢改变，
2023-03-13 07:00:59
咨询师王宇
你好
2023-03-13 07:01:39
倾听者小雨点，中国科学院心理研究所基础培训心理
每天解决一点，不断的探索自己。
2023-03-13 07:03:01
倾听者小雨点，中国科学院心理研究所基础培训心理
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情绪会干扰你的认知，让你踏不下心来学习。情绪好了，慢慢就会步入正轨。
2023-03-13 07:03:44
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-03-13 07:09:22
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-03-13 07:11:44
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-03-13 07:21:17
倾听者心灵疗愈师晶晶子
0
出淤泥而不染确实很考验内功，考验个人能力，是否愿意私下里说说你内心世界或者你的生活发生了什么？可能涉及一些隐私，不适合在公开唱歌全部打开，因为人自我保护意识都是很敏锐的
2023-03-13 07:32:53
网友了凡✨情感心理成长
0
您好！我是了凡，专业心理咨询师，咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感；抑郁焦虑愤怒情绪调节；人际关系身心症状压力管理；亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗？
2023-03-13 07:52:35
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-03-13 07:54:38
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-03-13 08:10:36
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-03-13 08:30:27
倾听者雪儿❤️倾听
0
让自己不静下来可以试试催眠，不是让你睡过去，而是在意识更深的地方醒过来[爱心]
2023-03-13 09:31:32
倾听者文学家
1
可以把自己的烦恼着下来，写在本子上面，过几天再看看，是不是有新的想法了，前几天的烦恼是不是有新思路可以解决了。而且把烦恼写下来，可以理清他们之间关系，梳理清楚了，也就有解决的方法了。把每天的烦恼日期都写下来，今天解决不了，那就过几天再看看，还不行那就过几个星期。基本上一些小的烦恼就能解决了，大的烦恼也会有一些解决方案了，这样烦恼压力就没了。人也就轻松了，而且这种方法也可以用在以后遇到的问题上面。
2023-03-13 09:45:33
倾听者文学家
0
若是有什么烦恼实在想不出方法，也可以发到这个平台，或者找我，看看能不找到新的思路。
2023-03-13 09:46:18
咨询师李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
2023-03-13 10:02:00
咨询师李凤秋
上午好[玫瑰][玫瑰]
2023-03-13 10:02:08
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-03-13 10:40:26
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-03-13 10:49:12
倾听者王老师
你好
2023-03-13 10:49:14
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-03-13 11:51:05
倾听者心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
2023-03-13 12:52:52
倾听者海洋
0
能好受到你的困扰…你能理解出这是内耗，就表示有进步的空间…具体是因为什么事情呢？可以跟老师说说…老师陪同你一起进步…梳理…调整状态…
2023-03-13 14:22:07
倾听者云昕
0
可以私聊我，跟我详细的举几个困扰你的例子吗？
2023-03-13 15:23:40
网友张晨【婚恋导师】
张晨【婚恋导师】送了一个拥抱
2023-03-14 00:19:30
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-03-14 08:31:25
网友光影
光影送了一个拥抱
2023-03-14 12:06:03
倾听者听海倾诉
听海倾诉送了一个拥抱
2023-03-15 07:12:02
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2023-03-20 11:50:46
倾听者温暖姜茶心理情感解压亲子
0
试着会只关注自己，少关注他人。给自己制定一个小小的目标，然后去实现它
2023-04-09 01:46:36
倾听者路路
路路送了一个拥抱
2023-04-21 13:57:34
网友
送了一个拥抱
2023-04-26 19:40:47
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-11-27 00:29:25
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-06-20 20:11:29
