女,我是一名准高三学生,但是我心特别浮躁,不能平静的做事,父母的讲的大道理都懂,但就是无动于衷,一个人可以坐着发呆几个小时,感觉自己抑郁了,老是想一些没的,我该怎么办?还有一年就高考了,但是我调整不好自己,很苦恼。
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网友
心理咨询师的进阶之路在哪里
2024-12-27 14:46:02
你好
女,我是一名准高三学生,但是我心特别浮躁,不能平静的做事,父母的讲的大道理都懂,但就是无动于衷,一个人可以坐着发呆几个小时,感觉自己抑郁了,老是想一些没的,我该怎么办?还有一年就高考了,但是我调整不好自己,很苦恼。
我没有动力