男,17岁,高二,经常焦虑,看不惯社会风气,基本无法融入同学圈子(自身问题),对未来感到绝望,因为初中时期曾经经历过一些不太好的事情,能明显感觉自己人际关系敏感,不相信其他人,在心中对他人责备求全,心情时好时坏,个人感觉已经严重影响学习,希望得到解决方法。感谢各位。
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网友
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2024-11-19 13:50:17
我与同学基本找不到共同话题……因为我自身对很多事都没有兴趣,另外我不喜欢社交,我觉得在学校有一个能说一说话的真心朋友就很不错了。而且因为我人际关系敏感,总怀疑别人,对别人求全,内心非常难交到一个自己认为的真正的朋友。
在学校每天都在精神内耗
初中的时候曾经跟最好的朋友闹矛盾绝交了,后来他对我进行应该算是校园霸凌的举动,比如趁我不在把我的书包丢进垃圾桶之类的。我那时候也是比较懦弱,实际上现在我也比较懦弱。我不是喜欢把事情闹大的人,所以我初中最后的一年我就是忍过来的。
可能是从那个时候开始的,我对别人都非常怀疑
比如我在学习,别人在一旁说我努力,我都能感觉到他像是在讽刺我那种感觉,但实际上仔细想一想可能别人没那个心思
网友侧耳倾听
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校园霸凌本就是伤害性的行为,你属于受害者一方,性格懦弱也要学会在不伤害别人的情况下保护自己。重要的是不能因为曾经不美好的经历,使现在的生活蒙上黑暗的色彩
2023-03-26 22:36:47
就诸如这些事情,导致我在学校能说上话的人寥寥无几,经常感到孤独,而且我跟父母代沟也很大,经常跟父母争吵,交流无果。一直在精神内耗,导致没什么精力去做正事
多疑的性格我不太清楚如何去调整,能适当给一些解决办法吗
首先他比我有力量,如果我给他一个巴掌,不仅打不过他,而且这件事情会牵扯到我的学业。我可能会因为在学校打架遭到处分,给父母带来麻烦,我不想惹麻烦。那个人在初中后期已经属于摆烂的那种了,他的家长有一段时间甚至不工作被老师请来学校看着他,他是属于能跟老师刚起来的类型,他已经什么都不在乎了,但我还有好多东西需要我在乎
如果说我有一个强势的背景或者优异的学习成绩,能获得老师的支持,也许我会给他一巴掌的。但是我初中那一阵尚未明事理,学习也并不努力,要不然为什么我之前和他是朋友呢?
我先去睡了,感谢各位给我建议。我会适当采纳的。
谢谢大家
网友
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从你的表达中可以看出你很偏执,给自己建立人设,同时又想显出你内心的正直感,你这是典型的孤立性人格,建议你可以先养些小动物,可以先试着把他们当成你的朋友,偶尔和他们说说话,缓解一下你自己内心里的情绪,没事带着你的小宠物出门溜达溜达,总会碰见越来越多的人搭讪,无论是乌龟或是金鱼或者猫狗,对于孩子和有些小姐姐还是很有诱惑力的,你可以和他们介绍你的小宠物,比如多少钱买的,或者哪里抓的,怎么喂食,吃什么,什么习惯,一来二去,时间久了,别人的聊天技巧你就会自然的就学会了,这也会增加很多你的自信心,慢慢来。
2023-03-27 00:34:54
倾听者文学家
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高二了是吧,可以为大学做准备了。鲁迅的座右铭,听说过吧,你要不要给自己一个座右铭。君子之礼听说过吗,也可以按照君子的要求来,维持自己。非礼勿视,非礼勿言。不言恶语,助人为乐。一日三省,给自己定下一些规矩,一些能够做到的习惯。
2023-03-27 10:31:51
倾听者文学家
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既然多疑,那就换成多思,生活中多思考,学习上多思考。有不会的就在书上找一找答案。可以看一些名人传记,看看他们在如何应对生活中的困难,你有那些可以学习的。
2023-03-27 10:34:06