给力心理
女,19岁,大学生经常为一些小事而烦恼甚至是心跳加快不安 比如某次上课问题没回答出来，老师发的题忘记做了 很小的事就会不安
18个拥抱
16条评论
266次阅读
网友
小学生心理咨询相关试题
2024-12-26 00:31:38
网友
送了一个拥抱
2023-03-30 20:13:17
倾听者李先生【情感】
李先生【情感】送了一个拥抱
2023-03-30 20:13:52
倾听者五毛五
这种状况多久了
2023-03-30 20:14:58
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-03-30 20:15:10
倾听者五毛五
五毛五送了一个拥抱
2023-03-30 20:15:12
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-03-30 20:15:46
网友佳鈅
0
小時候生活環境比較嚴苛麼？做事小心翼翼，容易敏感，情緒波動？找到你內心真正在怕什麼，找到問題癥結才比較好改善。
2023-03-30 20:16:53
@五毛五 感觉一直这样一点小事就很不安
倾听者星海
[抱抱]
2023-03-30 20:18:44
倾听者星海
星海送了一个拥抱
2023-03-30 20:18:46
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-03-30 20:21:51
倾听者一见如故
一般跟你小时候经历有关
2023-03-30 20:22:13
咨询师陈明
0
您好，小时候是不是缺乏父母，尤其是父亲的陪伴鼓励肯定欣赏赞美支持呢？
2023-03-30 20:30:46
倾听者摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
2023-03-30 20:37:13
倾听者心灵疗愈师晶晶子
0
要不要帮你心理咨询，试着从根源上解决这个心理困扰？心结还须心药医，得打开
2023-03-30 20:37:34
咨询师陈劲松
你好
2023-03-30 20:40:13
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-03-30 20:45:33
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-03-30 20:45:50
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-03-30 20:50:27
网友✨知否✨
你好
2023-03-30 20:53:06
网友杜严
杜严送了一个拥抱
2023-03-30 21:01:25
网友杜严
0
每当有这种担心和不安的时候，去觉察一下，自己是在担心什么，是担心没回答出问题同学们会嘲笑自己？还是担心自己忘了做题了老师会批评自己？可以把自己这几天担心的事情都记录下来，然后回头去印证，看看自己担心的事情都发生了吗？你可能会发现，其实大概率的并没有发生。多印证几次以后，你会发现，大多数的担心都是多余的，这会有效地降低你的焦虑情绪。同学，你可以试试看，期待你的反馈[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-03-30 21:16:40
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-03-30 21:47:32
倾听者【情感$婚姻】
0
你胆子比较小，不自信，敏感，害怕做错事情而受到批评。
2023-03-30 22:22:53
咨询师王宇
你好
2023-03-31 07:26:50
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-03-31 07:29:10
倾听者王老师
0
你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-03-31 07:29:38
咨询师李丽
你好
2023-03-31 08:23:14
倾听者雅阳【情感】
雅阳【情感】送了一个拥抱
2023-03-31 09:14:39
倾听者心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
2023-03-31 10:26:35
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-03-31 13:51:10
网友了凡✨情感心理成长
0
您好 ！我是了凡，专业心理咨询师 ，咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感；抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ；人际关系 身心症状 压力管理；亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ？
2023-03-31 17:58:53
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-03-31 19:07:01
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-03-31 22:28:51
