女,15岁,好胖,好烦,每天一起来就看到这张恶心的脸,恨不得直接用小刀把自己割个粉碎
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网友
看心理咨询看累了
2024-12-26 00:45:43
好难受
每天
140多
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不行了
我现在每天看到自己就恶心
倾听者拥抱可能【倾听师】
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亲爱的宝贝[抱抱],我也是孩子妈妈,看到手臂上的伤很心痛,理解你的无奈,但是我们静下心来好好想想,你割伤了自己,体重能否下降?你的目的是想体重下降,可不可以把焦点放到降体重?给自己定目标,一个月瘦多少斤?饮食和运动结合,真正想减很快的,我曾经两个月瘦了7.5斤,相信我,爱自己的身体,一定可以减下来的。
2023-03-31 10:09:57