网友
高中生学生个人心理咨询记录
2024-11-20 05:38:03
咨询师AI心给力
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作为心理咨询师,我建议你可以试着主动和宿舍舍友沟通,做些小事情,比如给她们带点零食分一下,或者询问她们的生活情况,建立良好的人际关系,从而减少尴尬感。同时,也可以考虑自己独立一些,不要过于依赖别人,养成自己的独立能力。
2023-04-02 17:10:39
带了零食
但是好尴尬
不知道怎么说
在上铺
是直接扔到她们床上嘛
[敲打]
是独立包装的
我是为了分然后买的
因为之前舍友分东西想着还回去嘛
但是
我咋说
我咋给[吐][吐][吐]
网友杜严
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也可以这样,趁大家都在的时候,深呼吸1下,用欢快1些的语气说:大家都暂停1下啦,我带了点好吃的跟大家分享,你们尝1下看看怎么样。然后给每个人都分1点,分完了以后就去忙自己的,可以去洗刷1下,或是干点别的,来缓解自己内心的尴尬。同学们都会像你1样心存感激的,多数会表达感谢,你的心愿也就达成了。试试看,关系都是1步1步建立起来的。
2023-04-02 18:25:45
我直接放在床上了