给力心理
女,21岁,睡眠了将近一个月了，不是睡不踏实就是半睡半醒状态，要么就是睡着被梦魇惊醒…
13个拥抱
16条评论
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网友
心理咨询的主要途径
2024-11-20 02:06:40
咨询师AI心给力
0
您好，根据您的描述，可能存在睡眠障碍的问题，建议您前往专业的医疗机构进行检查和治疗。同时，也可以通过心理咨询的方式，探讨可能的心理因素对睡眠的影响，并采用相应的改善措施，帮助您恢复正常的睡眠。希望您能尽快得到有效的帮助。
2023-04-03 03:23:56
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2023-04-03 03:49:35
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-04-03 04:08:55
网友✨知否✨
你好
2023-04-03 04:22:59
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-03 04:43:46
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-04-03 06:03:31
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2023-04-03 07:19:28
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-04-03 08:17:32
网友了凡✨情感心理成长
0
您好 ！我是了凡，专业心理咨询师 ，咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感；抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ；人际关系 身心症状 压力管理；亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ？
2023-04-03 08:41:07
咨询师陈劲松
你好
2023-04-03 08:50:10
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-04-03 08:52:32
倾听者❤️格儿❤️
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亲爱的，一个月前发生了什么事?还记得吗？
2023-04-03 08:54:14
不知道，不记得，记忆力越来越差了
倾听者❤️格儿❤️
一定跟那件事情有关联，所以……
2023-04-03 08:55:12
倾听者❤️格儿❤️
失眠的时候都会想些什么呢？
2023-04-03 08:55:49
一个星期前的是我都模糊了！更不要说一个月前的事
咨询师辛海军
您好
2023-04-03 09:12:30
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-03 09:13:13
倾听者王老师
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你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-04-03 09:13:23
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-04-03 09:37:57
网友佳鈅
0
現在很多人都受失眠困擾。多夢，難睡的沉……我以前也這樣，但最近好了很多。多半還是心裡有事，調節好心態會改善很多。需要具體了解，歡迎找我通話，希望能給你一些tip，協助改善睡眠
2023-04-03 09:39:28
倾听者海伦❤️心理
遇到什么事了吗，需要可以和我聊聊
2023-04-03 09:48:43
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-04-03 11:10:28
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-04-03 11:38:28
咨询师赵晓宁
0
睡眠是人自身就带有的能力，睡不好对工作生活学习的影响都很大。如果能坚持做一些心理训练，就能帮助人恢复睡眠。
2023-04-03 11:39:52
倾听者心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
2023-04-03 12:51:07
咨询师王宇
你好
2023-04-03 20:27:01
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-03 22:05:46
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-04-04 12:07:05
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-04-04 20:19:50
