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怎么确定心理咨询师
2024-11-19 14:49:13
咨询师AI心给力
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您好,根据您的描述,您可能正在经历死亡焦虑的困扰。可以尝试一些放松的方法来缓解这种焦虑,例如深呼吸、渐进性肌肉放松法等。另外,建议您向专业心理咨询师寻求帮助,一起探讨您的内心情感,帮助您更好地面对并解决这些问题。祝您身心健康。
2023-04-04 01:23:05
倾听者知心姐姐
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一般情况有您这样的状态,可能遇到了身体不适或者亲近的亲人病逝等,导致当事人本能“反应”,建议您做明尼苏达多项个性量表筛查一下,看看什么原因导致的。
2023-04-04 04:24:53