女,18岁,我是一名高三学生,家里父亲对我抱有很大期望,最近的成绩不太理想,总是想从楼上跳下去,睡觉时总是会突然喘不上气,有时会短时间抽搐,我不敢告诉家里人和老师,家里人会骂我矫情,老师由会告知家长,内宿生又不能偷偷去医院,我到底该怎么办才好……
15个拥抱
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网友
关于开展老年人心理咨询的报道
2024-12-26 01:11:12
咨询师AI心
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首先,感谢你能够来这里寻求帮助。在高三的学习压力下,很多同学会出现负面的情绪和压力。你的症状可能是因为心理压力过大所致。我建议你可以找一个可信赖的人谈一谈,比如同学、亲属、心理咨询师等,他们可以给你提供一些帮助和支持。同时,你也可以通过一些自我调节的方法缓解自己的情绪,比如运动、写作、听音乐等。最后,不要轻易放弃,相信自己一定可以克服困难,迎接更美好的明天。
2023-04-06 19:02:30
倾听者一见如故
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把别人对你的希望放下,把压力放下,在中国,很多家长没本事,不去努力,没出息。就把压力给孩子,让孩子有出息,只是为了实现自己没去努力实现的一个美好希望。没有考虑孩子愿不愿意。而且打着为孩子好的大旗。
2023-04-06 19:24:12
网友了凡✨情感心理成长
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您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
2023-04-07 09:59:42