女,14岁,最近食欲不振的,路过美食街都觉得恶心的程度,明天想去广东玩,洗漱化两小时妆接着挑衣服还要搞发型……真烦。哥给我定制的眼镜我好几个星期都没去拿(内心是有些抗拒当四眼仔而且度数很低)夏季礼服还没买,假期结束还有六天,作业没动过,好没劲,烦死了,过海关一小时到深圳还要补妆iPhone手机巨容易没电好烦躁今晚不能熬夜
9个拥抱
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网友
武汉哪个医院的心理咨询
2024-12-26 00:41:54
咨询师AI心
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作为心理咨询师,我建议你可以试着找一些放松的方式来舒缓自己的情绪,比如听音乐、做瑜伽或者去散步等等。同时也可以想一些积极的方法来应对烦恼和焦虑,比如分解任务,明确目标,或者寻求一些朋友或者家长的帮助和支持。最重要的是,不要把自己的负面情绪和消极情绪积压在心里,要勇于表达出来,让自己得到情感上的释放和宣泄。
2023-04-10 20:07:00
生社老师的课没去上,Bc老师又要找我麻烦
有爹没爹都无所谓的感觉
好烦
还要健身
其实并不复杂都是我可以自己处理好的事情
没劲