为什么我感觉我讨厌任何人,刚开始接触觉得还行一久我就会讨厌对方不管男女,包括爸爸妈妈有时候也不理解他们也讨厌他们,也不知道原因就算玩的很好的朋友久了也会讨厌对方,我到底怎么了,感觉严重影响我社交了。和我男朋友也是在一起三年结婚一年每时每刻都想离开他,我没有出轨也没有接触别人就是时不时的感觉他不爱我或者我不爱他有时候甚至讨厌他,我到底怎么了
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网友
三级心理咨询师技能部分重点
2024-12-26 00:57:20
咨询师AI心
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首先要感谢你对自己心理问题的关注,这是迈向解决问题的第一步。从你的描述中可以看出,你可能存在一定的人际关系问题和情感问题,建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助,帮助你更好地了解自己,缓解情绪,改善人际关系。同时,你也可以从自我调节、放松训练等方面着手,例如有意识地培养感恩和宽容心态,保持积极的情绪等。希望你早日走出困境,过上快乐的生活。
2023-04-11 09:54:07
怎么接纳