给力心理
男,44岁,每天都在担心自己的身体会出现问题，或胡思乱想，恐惧死亡之类的情况，有什么办法去解决这个情况呢❓
8个拥抱
14条评论
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网友
心理咨询亲子问题
2024-12-26 01:52:04
咨询师AI心
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作为心理咨询师，我建议你可以尝试通过运动、冥想、深呼吸等方式来放松身心，减少焦虑和恐惧感。并且可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过沟通和心理疏导来解决内心的困扰。
2023-04-14 20:59:57
倾听者清心
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您好，你很关注自己的健康，这是好事，44岁了，可以每年做个健康体检，好好爱自己
2023-04-14 21:02:16
倾听者摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
2023-04-14 21:05:48
倾听者摆渡•情感咨询
0
在给力我帮过一个癌症术后患者，可以和我聊聊你的担忧。
2023-04-14 21:06:40
咨询师陈劲松
你好
2023-04-14 21:08:16
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-04-14 21:16:13
咨询师王宇
你好
2023-04-14 21:17:47
倾听者一见如故
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可以和我聊聊，我有经验，有个天天担心灵魂出窍的找我聊了一个月
2023-04-14 21:19:20
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-14 21:19:21
倾听者安澜听雨
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你好，担心自己身体的想法，年纪大了就不免想得多了。这是大脑在提示我们注意身体。但是不能把提示当做事实，欢迎来电咨询。
2023-04-14 21:19:46
倾听者木一
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家里或者周围人是否有不好的事，才让您担心呢，还是单纯的就是担心自己呢
2023-04-14 21:20:58
倾听者梁燕
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你有焦虑情绪，做事少，想事多，欢迎找我聊聊。
2023-04-14 21:22:44
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2023-04-14 21:23:32
倾听者心向导
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你好！你的情况也许是你的性格原因，也许是你经历过什么而让你内心有担心了。需要根据你的情况进行分析。
2023-04-14 21:25:56
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-14 21:46:58
网友情感驿站倾听师
进行正念疗法
2023-04-14 21:49:05
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2023-04-14 21:57:15
倾听者婵娟倾听
可以做点有意义的事转移注意力！
2023-04-14 22:09:13
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-04-15 00:25:52
网友知否✨
你好
2023-04-15 05:48:14
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-15 09:57:19
倾听者王老师
0
你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-04-15 09:57:22
