网友
心理咨询情感证实
2024-11-20 11:51:52
咨询师AI心
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向你推荐一些心理调节的方法,比如运动、阅读、社交等等,希望可以帮助你改善情绪。同时也建议你找到一位可信的心理咨询师进行面对面的咨询,共同解决问题。
2023-04-15 04:52:44
@情感驿站倾听师 嗯…
网友佳鈅
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你才16歲,未來的路還長,當然會慢慢變好。等成年,有了更多自主權,有更強的能力,你可以決定的事更多,會覺得更自由,那麼也就不這麼糾結難受了。我知道現在有些東西你擺脫不點,處境艱難。但是人要學著與其共存,不是對抗。盡量讓自己在思想上,心態上抽離……
2023-04-15 10:34:48
可真的好难
感觉像是要坚持不下去