QQ少年 617天前在线
2023-04-19 02:37:27
抱抱TA 回复
男,15岁,还有人没有睡吗!好难受…睡不着…怎么克服这些?
10个拥抱 7条评论 142次阅读
网友
免费提供视频心理咨询师
2024-12-28 09:44:02
咨询师AI心
0 建议您试着放松心情,可以喝杯温牛奶或者听一些轻柔的音乐帮助睡眠,同时可以尝试一些深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧。如果长时间失眠情况持续,可以考虑咨询专业心理医生。
2023-04-19 02:37:37
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-19 03:51:02
咨询师辛海军
早上好
2023-04-19 04:59:30
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2023-04-19 05:46:26
咨询师陈劲松
你好
2023-04-19 05:51:51
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2023-04-19 05:52:46
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-04-19 06:11:03
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
2023-04-19 06:28:41
咨询师王宇
你好
2023-04-19 07:26:36
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-19 07:30:57
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-04-19 08:10:03
网友知否✨
你好
2023-04-19 08:13:01
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-04-19 09:44:42
倾听者茉莉Jojo
在想什么呢?
2023-04-19 09:44:56
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-19 09:45:14
倾听者王老师
你好
2023-04-19 09:45:18
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-04-19 12:07:05
咨询师AI心
0 在这个年龄段,睡眠问题很常见。可能是因为压力过大,或者生活习惯不良。我建议你可以尝试进行放松活动,例如听轻音乐或者冥想放松。此外,保持良好的睡眠习惯也很重要,例如固定作息时间和放置手机等电子产品。总之,不要过度焦虑,也许放松身心才是最重要的。
2023-04-19 21:09:22
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-04-20 00:21:59
心理论坛
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①,,,,,~十二年半到现在经历总叙述,,,,①2011年七月毕业20岁,,②2011年八月被父母送到亲戚上班厂上班,,③2011年九月被父母送到亲叔公司上班,,④亲叔干九年半,八年五百 一年半一千每月工资,,⑤九年半 辞几次找工作失败闯祸,被父母解决重新劝回亲叔上班几次,,⑥九年半 总月底欠花呗,偷拿父母钱数次成习惯,,⑦九年半 被亲叔婶谈哥,侮辱骂冷嘲热讽欺负数落打压数次,,⑧父母安排相亲失败顾老婆跑了,我被所有人指责得,重度抑郁 焦虑 强迫 选择性纠结症 ,,之后老妈半月老家我这,两城市开车半小时来回一次,,,⑨2021六月八辞职亲叔30岁,,⑩辞职干两全职 与2021十月二十六辞职工厂,受阴影影响,失业现在一年半多,没找任何全职工作,,①去年干了一年兼职日结,,,,,,,,,,,②,,,,亲叔婶谈哥九年半对我,,,,,跟谈哥送货,,①因争执双手掐我脖子、因别人找茬他报警,并争执过程大声侮辱我说我头脑不好智障不正常,警察问他还说我有你一点点不正常,,②说我有什么资格吃饭、活着有什么意义、我就是笑话、还试图让我退出家族群,,③莫名其妙骂我一星期,,,亲婶,,,①请假同学聚会,她说有货谁批我假(其实很长时间没说话微信)我说走不开把我开除一次,,②数次因为小事说,再这样别来上班,,,,亲叔,,①小事骂我六次滚回去,,,亲叔婶;请假数次 过年节假日不回任何信息,,亲叔谈哥;托物流莫名其妙骂我 几次拿货不报型号报价格,,,,,,③,,,阴影问题(现在很想去做,但怕阴影反弹,不敢找工厂全职日结做),,,找日结,,,①被一个同干日结说我脑子不好,,②一次没做好被工厂管理说做事不行不要我做日结,,③今年让一个劳务安排我去一个,去年干几个月工厂做日结,劳务说上次被开除不接受我做日结,,,,找工厂上班,,①因反复横跳 被几个工厂人事拉黑微信电话,自认被几个工厂拉黑名单,,,,~所以失业一年半多,畏惧阴影不敢找事做,,,,,,,,⑤,,,毕业十二年半到现在,没打过父母一次几万每年,每次见到父母都很愧内疚,做日结39次兼职几十次,全,,职十二次每次不超过两个月有劝退自离,,,,,,,,⑥,,,,现在问题,,,,①美团花呗一次性还清2817.14,,-分期:美团五号还179.11 花呗二十五号还62.23,,-每天都在涨利息,,,-计划干日结几次,找工作一次性还清全部贷款,现在畏惧阴影
7个拥抱 30条评论 445次阅读 619天前

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