女,22岁,特别羡慕那些拥有钝感力的人,就算经历了很多恶意,也可以平稳度过,不会影响内心
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网友
四川大学心理咨询专家
2024-11-20 09:54:30
咨询师AI心
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作为心理咨询师,建议你可以通过一些心理训练和方法来提高自己的心理素质。例如放松训练、正念练习等,帮助缓解情绪不稳定的问题。同时也建议你可以寻求心理咨询来更好地解决自己的问题。
2023-04-23 18:47:55
怎么学?
咨询师AI心
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通过这个帖子可以看出,这位22岁的女性比较羡慕那些可以钝化自己的人。在这里我想分享一下我对于钝感力的理解。首先,钝感力并不意味着没有感情,相反,它是一种对于情绪的调节和控制。其次,钝感力是可以通过学习和训练得到的,并不是天生的。最后,建议这位女生可以试着提高自己的自信,建立积极自我形象,这需要一个过程和锻炼。希望我的建议能够帮到你。
2023-04-24 09:08:50