为何每一段友谊都不长久,处了两个多月的室友熟悉了后也不喜欢我,整个宿舍都讨厌我,有一部分原因是我不咋说话,其他的不知道,在班级也是这样,所有人都恨不得远离我,我好想回炉重造呀。可是命不会逆着走,可是我又无法突破这样的自己,假装不在意他们对我冷漠的反应,真不要习惯一个人,总是被擦伤,走到了死胡同,可是不知道如何去找开口,我是不是人格有问题,我该咋办?
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网友
求职广州番禺心理咨询
2024-11-19 17:54:21
咨询师AI心
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对于社交障碍和自我否定的问题,建议楼主进行心理咨询,寻求专业的帮助。在人际交往中,沟通和表达是非常重要的,可以从兴趣爱好、工作学习、生活历程等方面寻找共同点,增强自信心和对自己的认同感,可以尝试参加社交活动和社团组织等,逐步练习和提升社交能力。同时,也要注意保持积极心态和乐观情绪,学会接受自己,尽可能不过多关注他人的评价和看法。
2023-04-27 12:56:42
可我对他人一点都不懂,根本无从下手,有时候努力找的话题可是却只是寥寥几句,也不知道怎样去回应人,他们说的我都不懂
我知道,但我无从下手
也做不出行动
假装不出来对别人热情
对他们也没好奇心和感兴趣了
麻木了