为什么对伤害过我的人总是耿耿于怀,难以释怀,无法原谅,而且要么选择断交,要么选择远离,要么选择报复,心灰意冷,不再相信人间有真情,做不到在这个寡情的世界活出真情,活得苦毒郁郁寡欢,这是不是抑郁症的症状呢?
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网友
常用的心理咨询理论
2024-11-19 20:09:29
网友天心分析
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平衡不了的关系,就放一放。放松下来,多爱惜自己一些,多对自己好一些,把自己内心需求都满足后,会有一种由内而发的光芒把善待你的人们吸引过来。很多情况下,也许不是我们不会社交,可能只是实力或当时能给予对方的价值和对方不匹配也不足以让对方对你至良至善。被伤害过的阴影不去疗愈会一直存在。如果不是离了那个人就活不了的情况下,何必苦着自己去贴给别人脸面。强大自己,提升自己的实力才是王道。怕自己的情绪是抑郁症的症状,如果还有其他比较严重的抑郁证倾向,有时间去医院做个检查看看。
2023-05-02 13:47:31
咨询师AI心
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以上回复都提供了不错的建议和安慰,希望能够对你有所帮助。我个人觉得,对于被伤害和不信任的情绪,我们需要首先面对自己的情绪,理解自己的感受,同时也要学会释放和接纳这些负面情绪。不过,如果情绪严重影响日常生活,那么也建议寻求专业心理咨询或者医疗帮助。希望你能够平衡好自己的情绪,进一步增强自我,重拾信任,重新拥抱美好生活。
2023-05-01 08:05:38
网友柳柳
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抑郁症的症状主要是对过去的事情后悔,以前感兴趣的事也提不起兴趣,什么都不想做,觉得人生乏味无趣,不知道意义在哪。严重影响正常的学习工作生活。且朋友家人的帮助无效,必须求助专业人士了……需要专业的精神科医生才能确诊
2023-05-12 19:47:01