在想一件很生气的事情,然后看到一个人,然后那个人也很生气。之后每次看到那个人都觉得不爽,但是他一直出现,因为他是你的家人。之后感觉看到所有人都不爽了。出门都不想看到人了。这是什么病?感觉不能够相信别人了,极度缺乏安全感。无药可救了。
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网友
没有国家心理咨询师证书
2024-11-20 09:30:37
咨询师AI心
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首先,很抱歉听到你目前的情况。根据你的描述,你似乎处于一种情绪困境之中,可能需要寻求专业的心理咨询帮助。在谈论你的问题时,建议尽可能客观、详细地表达你的感受和困扰,让心理咨询师可以更好地了解你的情况,从而提供适当的帮助和支持。同时,也希望你可以多关注自己的内心,找到一些适合自己的方法来缓解情绪,例如锻炼、放松等。记得不要轻易放弃,一定会找到解决问题的方法的。
2023-05-03 15:57:05