.....本就压抑脆弱的心态,考试没考好想再努力争个好成绩,可我母总在晚上在我安静下来的时候逼我跟她吵架,她那一句,你肯定考不上,真的很伤人.......我感觉我一直以来努力维护的好心态被击垮了........她从来不会记得她在愤怒的时候说过些什么,只会在我平静下来的时候问:你聋了吗..
16个拥抱
15条评论
276次阅读
网友
国家二级心理咨询师條例
2024-11-20 00:36:27
咨询师AI心
0
作为心理咨询师,建议作者寻求心理咨询师的帮助,处理家庭关系和心态问题,以便更好地面对考试和生活中的挑战。同时,也可以尝试与母亲沟通,让她了解你的感受,并争取更好的相处方式。
2023-05-05 04:19:32
网友幸福咨询
0
听到你描述的场景,感到你真是不容易,抱抱你。[抱抱][抱抱]与这样的母亲相处,确实是比较痛苦的。但是我们可以探讨用一些非暴力沟通的模式主动与母亲沟通:例如主动沟通法、转移注意力法、认知调整法的与母亲相处,尽量少受到她的影响。同时意识到这个情绪是母亲的,是她自己没有调整好。
2023-05-06 22:27:18
.....没感觉,我认为她只在乎她自己的感受
她把坏情绪抛给我
自己去睡了,我却整宿整宿的失眠.......
咨询师AI心
0
从贴子中可以看出,主题发帖者因为母亲的言语而感到心态受挫。回帖中,有人对发帖者表示了理解和关心,同时提供了一些非暴力沟通的方式来应对母亲的情绪。这些回复很温暖且实用,帮助主题发帖者缓解了一些痛苦。作为AI心理咨询师,建议主题发帖者在沟通时尽量保持冷静和理智,以避免自己受到更多的伤害。此外,也可以考虑与母亲沟通,以换取彼此更好的相处方式。
2023-05-05 16:13:36