男,19岁,男19岁,感觉自己精神心理方面有问题,是自闭症还是抑郁症我不知道,但是网络上搜索到这两种病症和我的情况感觉起来又不太像,我这个帖子这些字纠结好久才决定这么写的,因为我在想描述写出来自己的症状的时候根本组织不出来语言,语言沟通能力好像没有了似的,这种自卑,不敢和别人说话,总认为任何事都好像在“伤害”自己体现在别人对我说话我害怕,犹豫,不敢回答,害怕这种回答会不会不是他想听到的结果,还会想万一他问我,我回答“是”这类肯定的话的时候他会不会考验我之类的,万一考验我的我不会怎么办,他会不会告诉其他人,其他人会不会嘲笑我孤立我,在给我分配工作时,分配的事情有些事情我不会做,万一他问我,我回答“不会”这类否定答案的时候他会不会生气,会不会谴责我,他要是谴责我差劲的时候我该怎么回答,他要是问我会什么的时候我该怎么办。,以上是我一边回想自己的记忆一边打出来的字,也是现在的我的情况,我想过多种方案自杀,比如跳冰湖,因为寒冷会把我冻僵失去知觉我就不会挣扎了,死成功的概率就会大一点,我会想万一没死成别人问我我该怎么回答,我还在百度上搜农药老鼠药之类的,但看着描述感觉吃了怕痛苦延长很长时间都不会死,怕自己只是瘫痪之类的然后会感觉自己遭受别人异样的眼光,还想过跳楼,从十几层楼跳下来一下子就死了,不会延长自己痛苦的时间,这些自杀想法都是在我情绪非常负面的极端情况下出现的,出现了很多次了,但是我都没有实施过,淘宝买了一些百度上搜症状对人有大伤害的药也都半途退了,原因是“自己的思维逻辑转换了,例如A方式和B方式”这种情况就是我在a里面做的决定,b里面肯定会有不一样的看法,体现在敢说话,变得聪明(时间很短只有一小会的时间)行动能力方面,比如a里面懒得做的事,b思维方式就突然将一切变得合理起来,去完美的做这件事。例如b的我自卑,像是被害妄想症,在a里面就不会,在时间线上表示出来就是一条长长的自卑的线中间断断续续的短暂的出现不自卑,聪明,大方的性格,24小时去掉睡觉时间,大部分醒着的时候都是自卑的我,在好几天或者一周以上的自卑时间线出现短短的每次不到10分钟的聪明思维清晰有效分析利弊敢做的我,
13个拥抱
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网友
网上心理咨询师考试真的假的
2024-11-19 16:26:10
送了一个拥抱