还有18天高考,但是什么也学不进去,只想开开心心玩,明明二模还是稳复交线,现在可能都要211都危险。很焦虑,又觉得是应得的。但最可怕的是,明明按照我的三观,高考不应该被看得如此之重,人生不应该有哪件事重于生活中的其他一切,我也不后悔没有拼尽一切地学习,但我仍然感到矛盾和痛苦。
22个拥抱
21条评论
347次阅读
网友
如何做一名心理咨询志愿者
2024-12-26 00:39:26
网友天心分析
0
你的内心一直在数着倒计时,有些世俗的规则制定也许在你看来真的有问题,你也明明看透一切,想活得更自由自在随心一些,可是面对内心给自己设置规则与现实考试时间倒计时的接近,还是有些慌了。年少多给自己一些选择的余地放开了去拼一下,会不会就突破了矛盾和痛苦。反正你那么智慧,多学一点也不会怎么样?把自己之前设定的隐形规则打破也不是什么丢人的事,你不说,身边没人知道。18天,其实对于高智商的你来说完全足够了,加油吧,你可以做到的!
2023-05-18 09:07:37
倾听者解锁—强迫思维
0
你的人生态度很好,明确自己的目标就好,尽量不受外界环境的干扰。你纠结的核心感觉在哪,是觉的现在的学习水平没有达到预期的目标,而产生对高考的焦虑吗?
2023-05-18 09:35:40
咨询师王晓光
0
别纠结,一切顺其自然。纠结就是消耗。 18天时间起不了什么决定作用的。 中国非常强大的12年的基础教育,让每一个面临高考的学生都已经精疲力尽,到极限了。什么都不要想,顺其自然,这是最好的选择。
2023-05-18 09:46:23
咨询师戚月燕
0
这些情绪都是正常的。紧张,焦虑痛苦,体验这样的情绪吧。高考背后会有这样的情绪反应,即使自己理性明白,无论是否尽到百分百的努力都是这样。每个人的程度不同。学不进去就不学了。要么是感觉要学的太多了,要么是紧张情绪导致难以安心学习。
2023-05-18 10:40:36