网友
湘雅附二心理咨询专科挂号
2024-11-19 13:53:35
咨询师AI心
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作为心理咨询师,我认同您对情绪调节的看法。合理的释放压抑对于心理健康有很大的帮助,可以让人们更好地处理负面情绪,释放正面情绪。同时,我们也需要注重方式方法,确保自己在释放过程中不会伤害自己或他人。
2023-05-19 12:02:34
网友小舍听雨⛵心咨师⛵
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人都会有烦恼、不开心的时候。就如人是吃五谷杂粮一样,难免有个头疼、脑热的,也没什么大不了的。对症调理,矫正认知,就能放下包袱,轻松前行。[微笑]
2023-05-20 06:31:59