给力心理
女,17岁,,每天很烦躁 因为很多事 一开始他们问我为什么之后 我说出来 他们笑我说我幼稚 然后后来我说出去 我觉得 这事情确实微不足道 没什么可烦的 确实幼稚 但是我就是没有理由的烦躁 没人可以倾诉然后我就写下来 但是写着写着写到一半就突然开始嘲笑自己写的 嫌自己幼稚 他们说的是对的 然后我就感觉我整个人要炸了 呼吸困难 ,我不想去上学 我讨厌看到所有人 除了我妈妈 我烦任何社交 我想要所有人都消失,我总是感到恐惧 害怕 以前是晚上 现在白天也是 我自己一个人我就非常害怕 而且我害怕我自己在心里说的那些话是不是可以被别人听到 而且我很爱放屁 在学校 我就是憋回去 但是憋回去会有声音 声音之后同学要是出声音（说话声 啧的声音）我就会想他们是不是听到了,我睡眠也不少 但是睡觉之前总是想上厕所 以前可以忍 现在忍不住 一躺下就想去 刚回来又想去 真的服了明天脑子要炸了,我现在很暴躁 我想摔东西,我现在的不去上学行为 什么都不想干行为 我知道是不对的 但是我不知道为什么真的不想 不想干 我要疯了 我看着我妈我真的很自责 我真的要疯了。,我的家庭情况 别无选择 只能继续上学 或者去赚钱 我不知道该怎么办
14个拥抱
7条评论
226次阅读
网友
当年的心理咨询效果好
2024-12-28 09:30:03
咨询师陈劲松
你好
2023-05-31 18:55:47
咨询师AI心
0
你好，根据你描述的症状，你可能面临一些心理压力和焦虑。这是很正常的，在青少年阶段，生活和学习压力可能会让你感到烦躁和不安。首先，你要学会接受自己的情绪，不要总是批评自己，每个人都有烦恼或者感到沮丧的时候。同时，建议你寻找一位信任的朋友或者家人倾诉你的感受，他们可能会给你建议和支持。此外，尝试参加一些运动或者兴趣爱好，这有助于缓解你的压力和情绪。如果状况持续恶化，请寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供更有效的方法来应对你的问题。祝你早日恢复健康。
2023-05-31 18:56:42
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
2023-05-31 19:17:23
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-05-31 19:21:26
倾听者蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
2023-05-31 19:24:30
倾听者蓝帆
有点焦虑了
2023-05-31 19:25:45
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-05-31 19:33:01
倾听者然子
0
先去医院看看是不是生理因素引起的烦燥？不是的话，可以找倾听师倾诉，缓解心理烦燥的情绪
2023-05-31 19:38:07
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2023-05-31 20:46:54
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-05-31 20:52:43
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2023-05-31 21:10:40
咨询师王宇
你好
2023-05-31 21:43:03
网友人民有信仰国家有力量
人民有信仰国家有力量送了一个拥抱
2023-05-31 21:52:15
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-05-31 22:12:41
倾听者王老师
你好
2023-05-31 22:12:43
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-05-31 23:18:11
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-05-31 23:51:57
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-06-01 00:34:41
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-01 01:38:01
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-01 09:36:12
网友送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
2023-06-02 15:51:13
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-06-03 07:15:25
