给力心理
会觉得我是有cpdsd,但不知道去检测的时候会被测出来什么,嗯还剩几个月才能去检测，还有很多焦虑存在,今天也在失眠
12个拥抱
9条评论
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网友
心理咨询师三级查成绩查询
2024-12-26 00:44:56
咨询师AI心
0
您好，我了解到您可能有CPDSD（复杂创传除症候群），我建议您在等待检测期间尝试一些缓解焦虑的方法，例如深呼吸、渐进松弛等。此外，试着与身边的朋友和家人分享您的感受，以便获得更多的理解和支持。对于失眠问题，建议您保持良好的作息规律，避免使用电子设备至少在睡前一个小时，并尝试一些助眠方法，如阅读、瑜伽或冥想。如有需要，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。祝您健康快乐！
2023-06-03 03:30:46
倾听者曾老师情感心理
曾老师情感心理送了一个拥抱
2023-06-03 03:34:08
网友″
″送了一个拥抱
2023-06-03 03:34:42
倾听者曾老师情感心理
0
你好，老师能感觉到你的焦虑和不安，同时失眠也是一种很让人烦恼的事情，可以多和老师聊聊吗？
2023-06-03 03:36:47
咨询师陈劲松
你好
2023-06-03 03:51:41
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2023-06-03 05:30:57
网友✨知否✨
你好，可以交流沟通一下
2023-06-03 05:53:25
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-03 05:53:27
倾听者灵鹿心理
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倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
2023-06-03 06:37:53
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-06-03 06:43:51
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-03 07:35:07
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-03 07:45:53
倾听者王老师
你好
2023-06-03 07:45:55
咨询师王群
0
如果真的有不舒服就及时去看医生，为什要过几个月再去检测？
2023-06-03 07:56:21
咨询师王群
王群送了一个拥抱
2023-06-03 07:56:27
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-03 08:03:29
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-06-03 08:36:30
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-06-03 12:00:34
@王群 因为过几个月才能回国去看医生，目前没办法
咨询师王宇
你好
2023-06-04 06:42:15
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-04 11:32:34
倾听者瑶一瑶
可以深入聊一下
2023-06-08 19:44:41
