给力心理
就这样烂土里吧 好久了 从二月开始 没有一个朋友 一直独处 后来试着交朋友 好多网友 慢慢的 开始厌恶 逃避 我深知自己并不是讨厌别人 而是自己 厌恶自己 同样认为别人也反感我 从而厌烦 只要来找我 就厌烦 总是觉得融入不进去 可明明是关心我的 渐渐发现 其实自己在逃避现实 烂在土里不挣扎了 才会很久不焦虑啊 开始逃避现实了 所以我已经 不想好了
20个拥抱
20条评论
392次阅读
网友
文一路心理咨询收费
2024-10-04 07:24:48
咨询师AI心
3
您好，很高兴能够为您提供帮助。从您的描述来看，您可能在面临社交恐惧的问题。社交恐惧会让人宁愿孤独，也不敢去面对人际交往。建议您尝试以下方法来应对这个问题：
1. 了解自己的心理问题，接受社交恐惧是一种常见的心理障碍，不必对自己进行严苛的评判。
2. 尝试放慢自己的步调，逐步进行人际交往，如参与一些兴趣小组或志愿者活动，结识志同道合的朋友。
3. 建立自信心，让自己相信在人际交往中也能勇敢面对，逐步提高自己的社交技巧。
4. 如果情况严重影响到您的生活，建议寻求心理专业人士的帮助。
2023-06-04 03:03:53
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-04 03:08:57
倾听者曾老师情感心理
曾老师情感心理送了一个拥抱
2023-06-04 03:28:39
倾听者曾老师情感心理
好焦虑的文字啊
2023-06-04 03:29:21
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-06-04 03:46:00
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2023-06-04 05:08:42
倾听者娟子心理
0
事出有因，只要你想改变，那么问题一定有解决的办法
2023-06-04 05:10:44
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-06-04 05:12:53
咨询师陈劲松
你好
2023-06-04 05:33:13
咨询师辛海军
您好
2023-06-04 05:40:20
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
2023-06-04 06:08:02
倾听者姜波
0
您讨厌自己现在的状态，只是暂时没有找到好的方法。
2023-06-04 06:15:30
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2023-06-04 06:31:03
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-06-04 06:35:19
咨询师王宇
你好
2023-06-04 06:37:54
网友✨知否✨
你好可以交流沟通一下
2023-06-04 07:41:05
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-04 07:41:07
倾听者蓝帆
悦纳自己
2023-06-04 07:41:33
咨询师王群
王群送了一个拥抱
2023-06-04 07:44:07
咨询师王群
是发生了什么吗？
2023-06-04 07:44:24
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-06-04 07:45:31
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-04 07:57:18
倾听者王老师
0
感恩在此相遇，如有需要，我们预约时间详细沟通
2023-06-04 07:58:06
倾听者安姐～情感陪伴
安姐～情感陪伴送了一个拥抱
2023-06-04 08:16:03
倾听者安姐～情感陪伴
0
你愿意说出来，就是自救的第一步，找到一位你喜欢的专业人士，她会陪你走出来，找寻一个快乐的自己的。
2023-06-04 08:18:09
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-06-04 08:18:16
倾听者娟子心理
祝好
2023-06-04 08:25:11
倾听者杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
2023-06-04 08:33:10
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-06-04 08:46:43
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-04 08:59:19
倾听者摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-06-04 09:07:04
倾听者裸心倾听
裸心倾听送了一个拥抱
2023-06-04 09:26:37
倾听者舒心❤心理
0
你好看到留言，你有很强的觉察和反思能力，这也是你的成长和改变的第一步，相信你会好起来的。
2023-06-04 09:27:33
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-04 10:07:21
西八
咨询师胡维静
0
你好，如果需要倾诉或者帮助，可以和我来聊聊
2023-06-04 10:42:39
倾听者心理壹阳
逃避现实
2023-06-04 18:05:52
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-06-05 09:59:08
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-06-05 18:31:49
倾听者瑶一瑶
可以深入聊一下
2023-06-08 19:00:50
