女,21岁,怎么不打扰别人的生活?怎么坚持上班?发现自己有点喜欢给某一个人长期发消息。
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网友
郑州心理咨询公立医院
2024-12-26 00:54:47
@陈劲松 你好
咨询师AI心
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您好,我理解您可能会因为过度向某个人发送信息而担心影响到他们的生活。首先,您可以尝试设定一定的时间和频率来给这个人发送消息,以确保不会影响到他们的日常生活。此外,在工作时间,保持专注于工作,避免过多地关注这个人和他们的回复,这将有助于您坚持上班。如果您觉得自己情绪受到很大影响,可以考虑寻求心理咨询师的帮助,进一步了解您的情感需求和解决方法。
2023-06-05 16:28:49
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
@姜波 觉得很有成就感,我发的消息都会被看到,现在也根据回复不再发