望むひかり 301天前在线
2023-06-09 10:41:33
抱抱TA 回复
我这个人啊,自评就是虚伪小气小心眼,爱钻牛角尖又爱斤斤计较,我受不得一点坎坷,我会吐,会心口郁结,会呼吸不畅,会精神崩溃,是那种最无法融入社会的人,无法遵循大众约定俗成的外向人规矩,内向敏感又自卑痛苦,只要在任何与人接触时受到了不适回馈,就会瞬间爆炸绝望,无法自我疏解。,我还是适合那种独自创作的工作,不用在与人交往上受尽磨难,日复一日的自我消耗,不用在事情发生初期甚至未发生前,就开始预想灾祸厄难。,只有自己独自一个人的时候,才能感受到舒适安全安心
12个拥抱 24条评论 317次阅读
网友
国家优秀心理咨询师
2024-12-26 01:12:21
网友安卓宝贝
[猪头]
2023-06-09 10:42:15
咨询师AI心
0 您好,根据您的描述,您可能正在经历一些心理困扰与压力。这种状况下,首先要认识到自己的情感和需求,试着接纳自己,不要过于苛求。同时,我建议您尝试寻求专业心理辅导以便更好地了解自己的情绪与需求,并学会调适心态。此外,尝试一些放松技巧,例如深呼吸、冥想等,这些方法可能对减轻您的紧张和焦虑有帮助。在工作和社交方面,找到适合自己的方式和节奏,不要勉强自己去适应不合适的环境。祝您心情愉快,生活顺利。
2023-06-09 10:42:25
咨询师陈劲松
你好
2023-06-09 10:42:35
倾听者灵鹿心理
0 倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
2023-06-09 10:47:44
倾听者风雪夜(心理咨询师)
0 你对自己有一定程度的了解,或者说有一定的自知力。在接纳自己的同时,最好通过心理咨询等方式,找出目前这种状态的原因。比如说先天基因,或者后天成长环境、创伤经历等等。找到根源,才能有针对性地加以改善。
2023-06-09 10:50:20
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-09 10:50:48
网友李阳老师
0 人类的基本需求包括:生理上的需要、安全需求、社交需求、尊严需求等。社交需求是较高层的需求,如对友谊、爱情及隶属关系的需求。你想拒绝社交独善其身地生活,注定是痛苦的。
2023-06-09 10:58:24
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-09 11:21:35
倾听者摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-06-09 11:30:33
倾听者心灵陪护
0 这些反而是老天对你的眷顾,这些短板都一一在你面前呈现,都是需要你跨越的,越过之后人生会宽阔很多,如果逃避,躲藏,一生你将窝在一个越来越小的不透气的壳里。拿起你的倔强和抱怨向自己开战,只有这样才会获得解放,得自由。
2023-06-09 11:35:18
网友✨知否✨
你是好,可以交流沟通一下
2023-06-09 11:40:32
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-09 11:40:35
网友天心分析
0 有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-06-09 11:48:48
咨询师王群
王群送了一个拥抱
2023-06-09 12:30:06
可我的痛苦就来自于他人,如果不在现实之中接触他人我的痛苦就会减轻,就会消失,没有什么比接触他人更让我痛苦的了
好恨,我恨所有要现实接触人类的事情
我连在外面哭都会觉得痛苦,一定要避开人,擦拭眼泪,要回到家的时候,要骑着车没人注意得到我的时候,才敢哭一哭,我会担心他人因为我的举动而凑上来,我恐惧那样的情况
还不如让我消失来的痛快些
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-06-09 13:56:31
倾听者心向导
0 你好!我理解你的心情。你的情况与你的成长经历有关,可能通过心理咨询得到改善。希望有机会与你聊聊
2023-06-09 14:45:29
倾听者心向导
可以通过心理咨询让你得到改善的
2023-06-09 14:47:36
网友小c。
小c。送了一个拥抱
2023-06-09 15:01:15
咨询师辛海军
您好
2023-06-09 15:22:27
咨询师胡维静
你好
2023-06-09 16:34:34
咨询师王宇
你好
2023-06-09 16:42:21
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-06-09 18:26:12
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-09 18:28:01
网友doll
我跟你一样,好难受
2023-06-09 19:17:05
网友doll
doll送了一个拥抱
2023-06-09 19:17:17
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-09 21:17:08
倾听者王老师
你好
2023-06-09 21:17:11
倾听者杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
2023-06-09 23:23:43
@doll 我已经开始做准备,寻找不需要和人接触的工作了,反正我对一切现实需要接触人的事情充满了怨恨和恐惧,我实在是没办法去做这些日常消耗了
心理论坛
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