给力心理
我这个人啊，自评就是虚伪小气小心眼，爱钻牛角尖又爱斤斤计较，我受不得一点坎坷，我会吐，会心口郁结，会呼吸不畅，会精神崩溃,是那种最无法融入社会的人，无法遵循大众约定俗成的外向人规矩，内向敏感又自卑痛苦，只要在任何与人接触时受到了不适回馈，就会瞬间爆炸绝望，无法自我疏解。,我还是适合那种独自创作的工作，不用在与人交往上受尽磨难，日复一日的自我消耗，不用在事情发生初期甚至未发生前，就开始预想灾祸厄难。,只有自己独自一个人的时候，才能感受到舒适安全安心
12个拥抱
24条评论
317次阅读
网友
国家优秀心理咨询师
2024-10-03 06:23:42
网友安卓宝贝
[猪头]
2023-06-09 10:42:15
咨询师AI心
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您好，根据您的描述，您可能正在经历一些心理困扰与压力。这种状况下，首先要认识到自己的情感和需求，试着接纳自己，不要过于苛求。同时，我建议您尝试寻求专业心理辅导以便更好地了解自己的情绪与需求，并学会调适心态。此外，尝试一些放松技巧，例如深呼吸、冥想等，这些方法可能对减轻您的紧张和焦虑有帮助。在工作和社交方面，找到适合自己的方式和节奏，不要勉强自己去适应不合适的环境。祝您心情愉快，生活顺利。
2023-06-09 10:42:25
咨询师陈劲松
你好
2023-06-09 10:42:35
倾听者灵鹿心理
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倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
2023-06-09 10:47:44
倾听者风雪夜（心理咨询师）
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你对自己有一定程度的了解，或者说有一定的自知力。在接纳自己的同时，最好通过心理咨询等方式，找出目前这种状态的原因。比如说先天基因，或者后天成长环境、创伤经历等等。找到根源，才能有针对性地加以改善。
2023-06-09 10:50:20
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-09 10:50:48
网友李阳老师
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人类的基本需求包括：生理上的需要、安全需求、社交需求、尊严需求等。社交需求是较高层的需求，如对友谊、爱情及隶属关系的需求。你想拒绝社交独善其身地生活，注定是痛苦的。
2023-06-09 10:58:24
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-09 11:21:35
倾听者摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-06-09 11:30:33
倾听者心灵陪护
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这些反而是老天对你的眷顾，这些短板都一一在你面前呈现，都是需要你跨越的，越过之后人生会宽阔很多，如果逃避，躲藏，一生你将窝在一个越来越小的不透气的壳里。拿起你的倔强和抱怨向自己开战，只有这样才会获得解放，得自由。
2023-06-09 11:35:18
网友✨知否✨
你是好，可以交流沟通一下
2023-06-09 11:40:32
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-09 11:40:35
网友天心分析
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有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-06-09 11:48:48
咨询师王群
王群送了一个拥抱
2023-06-09 12:30:06
可我的痛苦就来自于他人，如果不在现实之中接触他人我的痛苦就会减轻，就会消失，没有什么比接触他人更让我痛苦的了
好恨，我恨所有要现实接触人类的事情
我连在外面哭都会觉得痛苦，一定要避开人，擦拭眼泪，要回到家的时候，要骑着车没人注意得到我的时候，才敢哭一哭，我会担心他人因为我的举动而凑上来，我恐惧那样的情况
还不如让我消失来的痛快些
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-06-09 13:56:31
倾听者心向导
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你好！我理解你的心情。你的情况与你的成长经历有关，可能通过心理咨询得到改善。希望有机会与你聊聊
2023-06-09 14:45:29
倾听者心向导
可以通过心理咨询让你得到改善的
2023-06-09 14:47:36
网友小c。
小c。送了一个拥抱
2023-06-09 15:01:15
咨询师辛海军
您好
2023-06-09 15:22:27
咨询师胡维静
你好
2023-06-09 16:34:34
咨询师王宇
你好
2023-06-09 16:42:21
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-06-09 18:26:12
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-09 18:28:01
网友doll
我跟你一样，好难受
2023-06-09 19:17:05
网友doll
doll送了一个拥抱
2023-06-09 19:17:17
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-09 21:17:08
倾听者王老师
你好
2023-06-09 21:17:11
倾听者杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
2023-06-09 23:23:43
@doll 我已经开始做准备，寻找不需要和人接触的工作了，反正我对一切现实需要接触人的事情充满了怨恨和恐惧，我实在是没办法去做这些日常消耗了
