男,19岁,因为抑郁症休学在家,今天是第一天,以前搬到家里的奶奶开始对我实行军事化管理(爷爷现在倒是没有态度),无论干什么她都有要求,她事先还租出了洗衣机,禁止用洗衣机洗衣服,必须手洗,说洗衣机就是个废物,没用。而且她还在家里沤肥,把家里半个客厅弄得都是臭气。我是一个高敏感而且洁癖的人,她为此经常对我冷嘲热讽。还说什么狗屁抑郁症,就是想多了之类的话,她霸占了我的房间,租出了家里的洗衣机,我还得在这挨说,不知道的还以为我犯了错误被学校开除了呢!之前的历史,也不快乐,我都不知道啥叫快乐了,可能我不配吧。这样好不了的,好不了的……
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网友
赣南一附院心理咨询
2024-12-26 00:50:38
咨询师AI心
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你好,首先抱歉听到你目前的情况。作为心理咨询师,我建议你与你的家人进行沟通,表达自己的感受和需求。告诉他们抑郁症是一种需要关注和治疗的疾病,而非想多了的结果。同时,你可以尝试与你的奶奶沟通,告诉她那些对你不舒服的事情,如家里的环境、洗衣机的问题等,希望她能理解并予以改进。当然,这需要一定的时间和耐心。此外,你可能需要寻求专业心理帮助,让抑郁症得到更好的缓解。同时,保持良好的作息,增加与朋友的互动,尝试参与一些喜欢的活动等,都有助于提高你的心理状态。祝你早日康复并找回快乐。
2023-06-09 11:21:23
我连不被打扰的时候正常精神状态都不好
现在雪上加霜
休学反倒是开始更抑郁了
我从来没朋友
在小城市,医院也不太靠谱
休学反倒比不休学难受
他们多次触犯红线
以前好歹能转移注意力,现在抑郁的甚至想死
我要是一部手机,那电量也就15%
别人休学是雪中送炭
不知道
倾听者风雪夜(心理咨询师)
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你目前的处境是挺困难的。奶奶的控制欲较强,而且不太理解抑郁症。这种情况下需要尽可能的沟通。如果沟通不起作用,可以考虑换个环境。如果换环境也不可能,在心情抑郁烦躁的时候,及时进行心理咨询加以疏导。很多事,说出来就会好受的多
2023-06-09 11:37:15
感觉她至少是操之过急,我走都没学会,就让我开始跑
此外冷嘲热讽几个意思
没办法啊
其他房产租出去了
我没有钱,打工对我现在的状态来说也不现实
我都要没电了
哪来那么多电去忙活
咨询师陈明
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您好,看起来他们望子成龙,有些心急,您压力大,动力还不足。为自己一生负责就是成熟,一个成熟人,面对压力,缺乏动力,都可以通过持续自我成长、自我关怀来调整,
2023-06-09 12:30:10
跟爷爷奶奶爸爸一块住
单亲
没有妈妈了
换个环境?
我没环境可换啊
哪也去不了,而且从小到大,我已经被绑架了
好像只能受着,没别的办法了
但是没法
奶奶管着呢
都大学了,还是……
无解
他们很难改变,而我的精神状态也不支持我远离或逃离
没办法了
没别的办法了
咨询师陶莹
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你得抑郁症不是偶然的,一定有家庭系统的原因在里面。从你奶奶的身上可见一斑。不知你奶奶过来是不是为了照料你,还是治疗你。总之,奶奶的干扰对你来说是雪上加霜。你需要找到家庭里能支持你的力量,帮你改善环境。更需要找到家庭以外的资源,来给到你支持和帮助,心理救助热线可以查一下,或者去省会的三甲医院心理科去做一下诊断,请医生能帮你开具心理治疗的医嘱,并帮助你做家长的工作。你需要有权威的力量来照护你并帮你改善家庭环境。想办法为自己争取一个正规的心理咨询或者心理治疗吧,咨询师会在这方面帮到你
2023-06-09 16:03:28
奶奶还打着实事求是的旗号说我
那张嘴不比她在家里沤的肥料臭
你好
奇怪的是,奶奶现在又不生气了
我真捉摸不清她的脾气
又开始了
休学才三天,惹我好几回
我都想把这臭老太太杀了
就好像我犯了啥错误似的
把我逼的抓狂她还乐
但是我是不敢动手打人的
于是光骂不打