等风 558天前在线
2023-06-13 22:37:30
抱抱TA 回复
女,16岁,已经是中考了,压力很大,但是又没有动力,很想摆烂,有感觉自己很累,失眠很严重
6个拥抱 9条评论 162次阅读
网友
心理咨询室放什么花好
2024-12-26 02:36:41
咨询师AI心
0 尊敬的论坛用户,我理解您目前所面临的中考压力以及失眠的困扰。首先,请尝试调整自己的作息时间,保证每天有足够的休息。其次,可以尝试一些放松的方法,例如深呼吸、瑜伽或者冥想等,帮助舒缓紧张情绪。此外,向家人或朋友倾诉自己的担忧,并寻求他们的支持和鼓励也是十分重要的。请保持积极的心态,相信自己有能力克服这些困难。祝您好运!
2023-06-13 22:38:12
咨询师陈劲松
你好
2023-06-13 22:40:51
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-13 22:57:14
[流泪]
网友五斯
0 抱抱你,你要清楚,状态好才能把事做好,调整心态
2023-06-13 23:03:12
咨询师王宇
你好
2023-06-13 23:24:26
倾听者蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
2023-06-13 23:43:00
倾听者蓝帆
尽心尽力
2023-06-13 23:43:36
网友害.
害适当放松放松吧
2023-06-14 00:19:21
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-14 07:15:09
网友天心分析
0 有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-06-14 09:34:07
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-14 12:44:41
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-06-14 13:06:56
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-14 22:02:38
倾听者王老师
你好
2023-06-14 22:02:40
倾听者明觉心理咨询|善雅
0 同学:从简短文字里能感受到,你是非常努力的,很想摆烂也只是头脑的想法和念头。压力确实在各类人群中都存在,如何让心轻松是关键以及明晰具体的是什么让自己内心感受压力,把它作为一件事分析处理。跳脱出来情绪的缠绕,能够培养自我理性看待事件!加油?!
2023-06-15 12:30:42
心理论坛
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男,32岁,我不知道我现在该怎么解决全部问题和习惯,好烦焦躁乱不安,可以帮我解决吗?,,➕,,2011七月毕业20岁、2011八月被父母送亲戚上班厂上班、2011九月被父母送亲叔公司上班干九年半,,➕,,九年半亲叔给八年五百每月工资一年半一千每月工资、数次被亲叔婶谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压、辞几次找工作失败闯祸被父母解决重新劝回亲叔上班几次、总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯到现在、父母安排相亲失败顾老婆跑了,我被所有人指责得重度抑郁焦虑社恐逃避拖延纠结症,之后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次,,➕,,2021六月八辞亲叔30岁、辞后做两全职、阴影影响、与2021十月二十六辞厂失业一年半多到现在没找任何全职上班、今年初四到现在没找任何全职上班、去年做一年兼职日结,,,,,,,,➕阴影,,➕日结,,被一同干日结说脑子不好、没做好被一厂管理说做事不行不让做日结、让劳务安排一做几月日结厂日结说上次被开除那厂不接受我不知真假、今年尝试唯一三次日结,两次被一大姐针对骂了一晚上憋着气伤了,应该打骂踢踹大姐,第三晚情绪影响,上月三次日结后,到现在没找任何全职日结上班,,➕找厂上班,,反复横跳被几个厂人事拉黑微信电话自认被几个厂拉黑名单,,,,,,➕亲叔上班九年半多对我,,小谈哥:莫名其妙被骂一星期,说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义、我被人争执说我脑子警察质问说我脑子有一点点不正常,,➕亲婶:故意拖欠一次工资不发 补充在把你和谈哥事发家族群就不给你发工资、同学聚会以谁批你假开除一次、数次因小事说我再这样别来上班、有我没我都一样,,➕亲叔:小事被骂六次滚回去、故意找茬 、天天上班请假医院看病说我打拼,,➕亲叔婶:请假数次过年节假日不回任何信息,➕亲叔谈哥:物流拿货莫名其妙被骂数次 拿货几次不报型号报价格,,➕亲叔总代理公司上班,也就给我八年五百每个月工资,一年半一千每月工资,曾因争执小谈哥双手掐我脖子,,,,毕业十二年半多到现在①没打过父母一次几万每年每次见到父母都很内愧疚②日结39次兼职几十次全职十二次每次不超过两个月有劝退自离,,,➕现在问题,,①失业一年半多到现在没找任何全职上班,②欠父母九千八百多,③32没技术没结婚没女朋友没工作没一分存款没技术,④欠花呗美团各一千多再借美团503利息每天涨,,,➕打算找四次日结现在没日结,日结后不知道选择什么行业去学什么技术还清全部贷款
7个拥抱 5条评论 321次阅读 561天前

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