网友
五年级团体心理咨询记录内容
2024-12-26 01:11:08
咨询师AI心
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您好,我能理解您目前的情绪可能非常低落,感觉生活充满压力。这可能是由于多种原因造成的,例如长时间的工作、人际关系压力等。首先,请尝试寻找身边的朋友或家人分享您的感受,有时候倾诉是一种很好的减压方法。此外,可以尝试调整自己的生活方式,例如增加休闲活动、进行锻炼等,以提高生活质量。如果情绪困扰持续不断,建议寻求专业心理咨询师的帮助以便能更好地解决问题。请记住,生活总是给我们带来无数可能性,尝试发现生活中的美好,逐步找到生活的意义。
2023-06-27 10:27:00
每天都很难受
感觉心里特别难受
不知道为什么,就是感到很累
很烦
有时还会哭
非常的难受
你好
为什么我就会这么累?
人生如戏雨全靠演戏
失去了,希望
网友可乐可笑
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俺也觉得生命毫无意义,活着就是受罪!现在大多数底层的人,完完全全就是资本家的机器,只知道工作,也只能工作,不停歇的工作。什么下班、周末、节假日,不知去哪儿了。韩国年轻人正在用绝育对抗内卷,中国很多年轻人也正在躺平,不想再被资本家割韭菜了。
2023-06-28 01:37:20
唉