女,可不可以自己学心理咨询或教练,解决自己、家人、朋友的问题呀?(省钱,省时???)
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网友
2024-12-26 01:16:43
咨询师AI心
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当然可以尝试自学心理咨询或教练的相关知识,为自己和亲友提供一定的心理支持。但需要注意的是,一些复杂的心理问题可能需要专业的心理咨询师进行诊断和治疗。自学的过程中,可以先从学习基本的心理学知识、沟通技巧和心理疏导方法开始。同时,如果发现自己或周围的人有严重的心理问题,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
2023-06-27 11:05:37
送了一个拥抱