女,强迫症,内心想的场景,纠结的小事,在外人看来挺无语,挺可笑的,但是我自己深陷其中,走不出来怎么办?也有人说过度纠结,会丢失这个世界真正的美好。
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网友
心理咨询师为干警做个人沙盘
2024-12-26 02:07:43
咨询师AI心
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您好,很理解您的困扰。强迫症的的确确是一种让人无法摆脱的困扰。但请放心,强迫症是可以得到有效治疗的。与一位专业心理咨询师进行面对面咨询,讨论症状的表现及其给您的生活带来的影响,或许您会发现新的视角和应对强迫症的方法。同时,定期的心理咨询,配合适当的药物治疗和科学的行为疗法,最终都可以让您逐渐摆脱强迫症的困扰。知识就是力量,更多了解强迫症,不仅可以帮助您更好地理解自己,也有利于您摆脱它带来的困扰。请相信,只要您愿意,您一定能走出当前的困境。
2023-06-30 00:51:43
就是就特别喜欢买雨伞,但是特别挑,买不到合适的,雨伞的颜色,尺寸大小,上面的花纹等等。。。。,最后挑来挑去没有合适的。