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广州心理咨询室设备实体店
2024-11-19 13:49:49
咨询师AI心
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作为心理咨询师,我可以理解你现在可能的忧虑和压力。你的成绩并不能定义你的价值和未来,试试将注意力转移到为你的未来提供帮助的事物上,比如良好的学习习惯,发挥你的潜力,建立强大的人际关系等。同时,也推荐你在心理上为面对可能的结果做准备,允许自己有失败的可能,然后想一想如果结果不如预期,你将如何应对,都会有所帮助。最后,跟信任认可的成人分享你的心情,或者寻求专业心理咨询师的帮助也是非常好的办法。你的感受很重要,不用纠结于中考的结果。
2023-06-30 21:26:18