女,昨天父母在我洗澡的时候关了房间外的灯,然后我衣服也脱了不能出去,我在厕所里面喊半天,没有一个人应。我情急之下踢了一脚门,结果门被我踢碎了,现在换玻璃要好几百块钱,我父母很厌恶我,我自己也很自责,我该怎么办
19个拥抱
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网友
上海卫生精神中心医院心理咨询师
2024-12-26 00:37:06
咨询师AI心
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首先,你的情绪是可以理解的,当时的你肯定觉得很无助和恐慌。但是,这种发泄的方式可能并不是一种良好的处理方法。你可以和你的父母沟通,让他们知道你当时的情况和心情。同时也要承认自己的过错,主动提出解决方法,如承担损B****n door的费用。更重要的是,以后要学会冷静处理问题,不要让慌乱的情绪主导你的行为。
2023-07-06 15:14:33
倾听者语嫣情感
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当时你也是在最无助的情况下做了最好的选择了,试想当时你如果不这么做,还能有什么更好的办法吗?所以停止自责,跟父母表达你的感受和想法,化解接下来的冲突跟危机
2023-07-06 16:35:53
倾听者治愈者
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他们知道你在洗澡,就关灯,也没有为你考虑呀,没有想到那么黑,你摔倒了怎么办,还好是门坏了,那如果人受伤了呢?说明门也脆弱,踢一下就碎,也该换了。为这么点事情就厌恶你,作为父母也没有自我反省,你自己一味的自责是没有用的。首先要建立正确的认知,不要被你的父母所影响。不然今天是个门,以后还会有别的事情,让你自责,久而久之,影响你一辈子。
2023-07-06 18:23:31
倾听者心灵驿站
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你或许应该感到庆幸,虽然门踢坏了,但是人没伤着,这应该算是万幸。您情急之下踢了一下门——在卫生间里关着,喊了半天没有人应,心里肯定有些恼火,说不定还有些愤怒,不好的情绪现在也有所发泄。虽然门被踢坏了,换玻璃要花几百钱,父母有些心疼钱也是可以理解的,您说是吗?可是如果想想被关在卫生间里,好长时间的你,孩子的安危比起门来说应该更重要。如果自己觉得自责,不应该把气撒在门上,或许和父母说一下当时发生的情况,父母也许能够理解。父母大多是不会要厌恶孩子的,有些时候孩子们的做法令他们无可奈何,他们的气没有地方发泄,大概和你被关在屋里喊着没人应的那个感觉有些相似。父母可能没有想到有人在洗澡,而关了灯,而你脱了衣服又在卫生间里出不来。这是一个双方可能都没有意想到的事情。不过好在有了这一次的经验,下次大概父母就不么粗心了,下次洗澡时最好记得把换洗的衣物前放在洗澡间里,以免自己不能出去。
2023-07-06 19:31:42