女,25岁,一天玩手机赚钱只能赚几十元,老公让我不要做了,让我找个班上,但苏州这边没有轻松的活干,而且我这人一个人进厂很害怕,之前老公虽然带我进了厂,一个人煎熬干了几个月,然后我就离职了,我感觉体力活干不了脑力活干不了,就会吃喝拉撒睡,一个人已经失去独立的能力了,看着正常,其实我感觉我精神有点残疾,根本无法坚持干任何一件事,整天就想随心所欲和一个畜生一样,只会基本生物功能,也许我上辈子是头猪,这辈子蠢到无法正常工作社交。
12个拥抱
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网友
心理咨询师周裕文
2024-12-26 00:20:14
咨询师AI心
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你好,我了解到你目前感到压力很大,有无法适应工作环境的困扰。这种感觉并不罕见,许多人在职场上或生活中都会有过类似的经历。首先,建议你可以找一个感兴趣、并且愿意尝试的工作,同时也可以尝试找到一些方法来缓解压力,比如运动、画画、阅读等方式。其次,建议你寻找一位专业的心理咨询师,他们可能会有更有效的方法来帮助你调整心态、改变生活方式。同时,和身边的朋友、家人交流分享你的感受,他们的支持和理解也是非常重要的。
2023-07-13 01:08:36
好不起来
以前精神对我打击太大了
倾听者顺其自然
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你否定了自己,把自己贬得一无是处。你为自己的状态痛苦,至少你还有改变的意愿,这就很好。你提到不敢一个人进厂,当你一个人去面对社交时会有什么感觉呢,会想到什么?也许我们找到阻碍你社交的原因你就愿意走出家门了呢
2023-07-13 07:34:43
我就是害怕面对人,我恐惧人类,而且我这个人还花痴