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二级心理咨询师面试测量提问
2024-12-26 01:24:58
咨询师刘月鹏
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16岁,正处于人生探索和成长的关键时期。有时,我们可能会感到困惑和不安,因为我们正在面对许多新的选择和挑战,而这些选择和挑战可能会对我们的思想和情绪产生影响。
如果感到被这个世界欺骗了,或者对世界的看法有所改变,那么可能需要考虑以下几点:
探索自己的内心:尝试反思自己的想法和情感,了解自己的真实感受和需求。可以寻求心理咨询师或治疗师的帮助,帮助自己更好地理解和处理自己的情感和心理问题。
保持开放的心态:尝试保持开放的心态,愿意接受新的经验和挑战。可以尝试探索新的领域和活动,与不同的人交流,从不同的角度看待问题。
寻找支持:与朋友、家人或其他人交流,分享自己的想法和情感。他们可能能够提供支持和建议,帮助自己更好地应对问题。
学习自我认知:学习如何更好地了解自己,包括自己的兴趣、价值观和目标。可以通过阅读、参加课程或与他人合作来学习这些技能。
请记住,你并不孤单。许多人都会感到困惑和不安,但通过探索自己的内心、保持开放的心态、寻找支持和学习自我认知,可以更好地了解自己,并更好地应对生活中的挑战
2023-07-30 15:50:16
多谢刘月鹏
《专业》