女,一直告诉自己不要去在意,这阵子做的也挺好的,但是每天每次那个男的路过我家都要特别大声故意咳嗽吐痰,导致我现在对于这种声音很敏感,一听到就烦躁,而因为家里不隔音,周围的男的听到他一直这样欺负我也开始天天吐痰,不是我有被害妄想,他们就是故意的让我精神敏感,因为每次我不在家的时候他们都不会这么做(我家里人告诉我的),沟通是肯定没办法的,而且我确实因为经历的一些事情变得神经质了,有时候控制不好情绪就会突然爆发冲动的做一些事
10个拥抱
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网友
萧语禾心理咨询室
2024-12-27 14:39:11
倾听者心学家
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你多大年龄,对方多大了。年轻的,就找一些熟悉的年轻人来,找对方茬。只要别动手打架就行。比如你的兄弟姐妹,堂哥之类的,也可以是同学朋友之类的。或者一些认识的比较凶的,提前请吃个饭。让帮忙吓唬一下。
2023-08-02 20:53:17