给力心理
女,15岁,一和家长吵架眼泪就止不住的掉，但是自己明明占理也不委屈。而且吵完之后就开始胸闷手抖心慌烦躁，现在胸闷胸闷到睡不着觉，什么病...怎么克制..我才15岁
29个拥抱
63条评论
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赏8 元
网友
心理咨询是强者行为的说法
2024-11-20 00:09:55
网友陈澈
根据你的描述，有点像抑郁症
2023-08-16 04:04:10
网友陈澈
0
不过你不用很紧张，我跟你一样，也是15岁
2023-08-16 04:04:30
网友陈澈
可以去医院看看
2023-08-16 04:04:34
去医院看心理的价格太贵了，而且我爸妈肯定不会理解我
倾听者静水深流
静水深流送了一个拥抱
2023-08-16 04:05:44
网友陈澈
方便私聊吗
2023-08-16 04:05:45
网友蓝箱.
蓝箱.送了一个拥抱
2023-08-16 04:07:02
网友蓝箱.
为啥我消息发不过去
2023-08-16 04:08:08
网友蓝箱.
哎 现在怎么发过去了
2023-08-16 04:08:19
网友蓝箱.
会好的 加油 要尝试去沟通一下
2023-08-16 04:09:41
网友蓝箱.
大部分家长都是这样
2023-08-16 04:11:13
网友蓝箱.
0
反正好好生活 没有过不去的坎 我笨不知道怎么安慰人
2023-08-16 04:12:19
谢谢你
最主要是现在真的睡不着觉，一眯眼脑子里都是那个画面然后又开始想掉眼泪
网友蓝箱.
别哭 会好的
2023-08-16 04:18:06
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-08-16 04:19:19
倾听者高兴
0
你好！此时此刻可以连麦聊聊吧！细节更多的解答问题
2023-08-16 04:19:31
咨询师陈明
0
您好，这种吵架的行为，引起了自己烦躁不安，是吗？我们的心态可以影响行为，反过来，行为也可以影响心态。
2023-08-16 05:27:28
倾听者宋晓恬
0
成长过程中，是否有过不愉快的回忆，聊一聊，会解开心结
2023-08-16 06:12:17
倾听者心灵疗愈师晶晶子
0
吵架时眼泪止不住掉，是内心委屈，不被父母懂你的悲伤吗？眼泪在表达此时此刻的悲伤和无力感，怎么都不被懂。吵完后，胸闷手抖烦躁，是心非常痛，强烈的愤怒不止的表达吗？
2023-08-16 06:37:04
倾听者叶向婉❤
你好
2023-08-16 06:41:40
咨询师王群
王群送了一个拥抱
2023-08-16 06:44:03
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-08-16 07:06:59
咨询师胡维静
0
面对情绪压力，可以寻找专业的老师进行疏导，也可以换个角度看问题，来帮助自己调整心态。
2023-08-16 07:09:49
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-08-16 07:13:53
网友
有空聊聊吗，帮你快乐
2023-08-16 07:20:44
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-08-16 07:26:50
咨询师辛海军
您好
2023-08-16 07:27:21
倾听者嘉果倾听
0
你好，看到你跟父母吵架明明自己很在理确，在父母那却得不到认可，委屈的眼泪和身体的不适就成了你表达的一种方式，很心疼你才15岁，在家不是讲理的地方，是讲爱的港湾，通过你的表达能够感受到，你和父母爱的链接较少；他们也许非常强势，要求比较高，而且又是父母高位，你的情绪情感是没有照顾到的，做为女儿的你，尊重他们，却又无力反抗，所以才有这样的感受。
2023-08-16 08:58:36
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-08-16 09:01:50
网友沧海一焰
0
生活不一定时时都给我们好脸色，无论是谁。我们面对生活就像升级打怪，你这个年纪还在新手村，遇到的问题大多集中在家庭，友谊，学习，我遇到问题想的是解决问题，解决不了找外挂，外挂也解决不了，就36计，走为上，减少碰面次数。有力量了，想明白了，有方法了，再去实践，方法总比问题多。最后分享一句话：世间没有对错，只有角度不同。你会因为高速路上遇到的伙伴后面不顺路，和他们大吵生气吗？
2023-08-16 09:08:24
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-08-16 09:16:04
倾听者情山
最初发现有这样情况的时候，你多大？
2023-08-16 09:18:12
网友乖乖
我有时候也会这样
2023-08-16 09:19:55
倾听者倩倩
倩倩送了一个拥抱
2023-08-16 09:30:47
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-08-16 09:49:40
倾听者王老师
你好，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-08-16 09:49:45
咨询师张柏和
0
你好 经常和家长吵架吗？感觉你还是在有理的情况下吵架。这让你很委屈很痛苦。平静的时候和家长沟通一下你的感受。让家长了解你的感受。
2023-08-16 09:53:58
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-08-16 10:03:47
网友笔墨染流年
0
根据你的描述，有点像抑郁症，不过我有点不太确定，这个还是得看看医生怎么说，你可以去看看医生，或者问问心理医生啥的，你这个属于什么情况，你是经常长期这样了吗，还是短暂的？或许你可以转移一下注意力，玩一下你喜欢的业余爱好啥的，或者和朋友一起出去玩玩，根据你说的，是因为家庭矛盾而产生的，但是我也没有搞懂为什么你说明明占你却不委屈，这个还是得看一看医生怎么说，[抱抱][抱抱]
2023-08-16 10:13:30
网友笔墨染流年
希望你快点好起来
2023-08-16 10:13:38
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2023-08-16 10:15:33
倾听者珠华心理
你好
2023-08-16 10:16:15
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-08-16 10:19:24
网友安安情感
父母不理解孩子
2023-08-16 10:34:35
咨询师唐孝青
0
你好，吵架导致的应激反应比较重，最好的方式是避免争吵，其次就是调整好心态，不去争个谁对谁错
2023-08-16 11:04:09
网友彩虹[❤️情感]
0
理智上，你觉得和父母吵架，你在理你不委屈，但是吵架的背后，你渴望的是父母的理解，支持，爱和懂你，你很重要，你是对的，这些都是你想从父母那里得到的，但是你没有得到，所以你委屈你痛苦，你手抖心慌烦躁，胸闷难受。愿意探索下自己吗？你是谁？你为谁而来？
2023-08-16 11:54:57
童年妈妈在外地，被哥哥欺负爸爸也不管不顾，从小在爸爸的严厉教唆下成长。。
倾听者冷春颖
冷春颖送了一个拥抱
2023-08-16 13:04:59
倾听者树洞君
树洞君送了一个拥抱
2023-08-16 13:14:37
倾听者情山
0
吵架自觉占理也不觉得委屈，是吵赢了么？吵赢了的你是生气还是开心呢？似乎更多是担心自己生理上发病？
2023-08-16 13:23:20
倾听者灵鹿心理
0
当你拥有强大的内心的时候，任何人都为难不了你。灵鹿心理咨询
2023-08-16 13:24:40
倾听者梧桐树
梧桐树送了一个拥抱
2023-08-16 16:13:30
倾听者梧桐树
那就不吵了
2023-08-16 16:13:35
网友春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
2023-08-16 18:28:32
网友春润❤心灵驿站
0
您好，我是倾听疗愈师@春润❤心灵驿站 为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的正能量和温暖；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中夙愿！
2023-08-16 18:28:35
网友
送了一个拥抱
2023-08-16 22:07:59
网友小狗磨牙棒
0
一样的，我们都是学生。或许是因为你把他们当至亲的人，却因为与他们的观念不和，他们不理解你而难过和生气
2023-08-16 23:28:17
咨询师王宇
你好
2023-08-17 00:23:29
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-08-17 01:00:13
倾听者佳喵
1
朋友之间是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现，不会打扰你原本的生活，可以尽情的找我倾诉。
2023-08-17 01:00:25
倾听者林梵
1
教给你一个方法：打草稿。 把自己的想法一字一句写下来，不断揣摩、改进、练习，练习时不卑不亢地说出来，录下来听自己哪里需要完善，然后再精进，不论是语言还是语气、声调，逐渐让自己的表达变得慷锵有力掷地有声。这样不仅对“吵架”有帮助，也有利于加强你的沟通表达。 这个改变是循序渐进的，刚开始效果可能不理想但千万不要气馁，慢慢来，如果你当下有特别想要对家人说的话但无法好好地说出来，也可以在微信上写出来发给对方哦，这也是一种很好的方式，如果遭到对方质问的话，你就说你暂时不想沟通，然后等你想清楚怎么表达你再跟对方沟通就好了。
2023-08-17 19:21:33
倾听者林梵
1
另外这不是病，一定是你太善良了，平时一定受了很多的委屈，又不想伤害别人。多为自己着想，爱别人的同时要先爱自己哦。
2023-08-17 20:17:48
好谢谢你
倾听者领域
运动一下对你回很有帮助
2023-08-19 11:32:46
倾听者苏苏
苏苏送了一个拥抱
2023-08-21 00:16:40
倾听者清楚| 情感.职场.教育
0
每个人自我理解都有难度，再求别人理解，才是痛苦根源
2023-08-22 10:19:31
网友星星与鱼
星星与鱼送了一个拥抱
2023-08-29 23:06:37
倾听者novus
0
委屈的心情没有平复，反复对受到伤害的场景反刍，有点困在想法里走不出来？
2023-08-31 19:59:03
倾听者novus
胸闷可能代表你真的很生气
2023-08-31 19:59:32
倾听者novus
0
明明不占理并非真的不合情理，只是在争吵上吵不过别人，但是委屈生气难过？
2023-08-31 20:00:39
倾听者春风化雨
0
不知道你是不是从小到大是在家长的安排中长大？似乎自己的想法很少被看见和被重视，一直在大人眼里认为的给你是最好的状态里呆着？
2023-09-04 12:10:20
倾听者国优律师
0
欢迎和我聊聊，我是张律师，律师+心理咨询师，从法律和心理两个纬度帮助您答疑解惑，为你找到解决方案，缓解你的焦虑！
2023-09-05 15:26:27
咨询师张莉华
张莉华送了一个拥抱
2023-09-06 17:28:01
倾听者桃花心木
0
小姑凉，你明明在理的时候却掉眼泪，因为你太过善良了，哪怕是在做一些正义的事，也害怕自己的行为方式会不会引起他人的不舒适，或者担心会引发不好的效应。你可以尝试多交一些朋友，敞开心扉 找到共同话题的人，找到认同点，减少对自己不必要的反思或者自责，因为你真的很善良，你应该得到大家的微笑和肯定
2023-09-08 10:51:23
倾听者桃花心木
桃花心木送了一个拥抱
2023-09-08 10:53:53
倾听者明成
0
是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法，完形疗法或者是综合疗法加以改善，可以助您清除卡点，提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-10 15:45:04
倾听者心语心声
0
没什么大病，心里没有支持力觉得很害怕并且无助。
2023-09-10 19:23:42
网友小政委
小政委送了一个拥抱
2023-09-25 01:05:15
网友ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
2023-10-01 11:30:11
倾听者白龙马
白龙马送了一个拥抱
2023-10-27 00:55:44
倾听者蓝琪儿
0
老师建议你一直写自己心情，一直写下去，把一个一个你内心深处感受、人生感悟、理想追求、快乐幸福、烦恼忧愁都写进去，写下去，说不定，某一天，一个伟大的作家就这样诞生了，回首往事，哈哈，敢情当初自己的痛苦经历恰恰是自己变得精彩的财富哈，加油
2023-11-12 07:37:11
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-11-25 14:19:22
网友chen
你好
2023-11-29 06:50:21
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-06-19 22:24:23
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-07-27 14:06:16
