女,16岁,各位好,我不太了解我的情况。,我对任何事情的兴趣都下降了,也不爱社交等等各样情况我记不起来了,不敢和父母说,怕他们觉得我麻烦,他们只说是青春期叛逆,不懂事搪塞,我认真反思了。或许是我太过分了吗?,我反锁了自己想要冷静,但找不到让我冷静下来的方法,疼痛感完全不管用,有人可以开解我吗……让我觉得我是错的,或许我给父母道了歉之后可以当做无事发生。
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网友
精神科看心理咨询吗
2024-12-26 00:39:07
网友是否要继续活着
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你这个是抑郁症的前兆,重度抑郁的我告诉你,你可以用转移注意力法,比如,打游戏,看小说,不需要兴趣,只需要抱着试一试的状态去看看一些你没接触过的圈子,或者对未来做一些计划。你就能感到一丝的新鲜感
2023-08-22 01:48:23
好的,谢谢。我以前试图把自己泡在网络里寻找新鲜,或许是没找对方法,如果小说或者游戏等等真的有用,我会很感谢你的!!
倾听者鲲鹏博仁心理咨询
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首先要明确一下这个症状产生的,明确的状态及产生的时间周期。如果周期超过一个月的话。建议尝试一下,做一些关于抑郁的和焦虑的心理测评。
2023-08-22 03:49:34
网友春润❤心灵驿站
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您好?我是倾听疗愈师春润?为你提供一对一保密服务?聆听你的心事和烦恼?传递爱的正能量和温暖❤希望陪伴您走过人生中的低潮?排忧解难?实现心中夙愿?为了您的隐私请连麦沟通?
2023-08-22 07:39:54
谢谢大家或真或假的关心,我会开解自己的。