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因为一些原因脱离了集体，每天很迷茫，做事效率很低，心情低迷怎么办

男,19岁,我讨厌现代人以及现代生活的一切，全然无望

男,32岁,我从来不会怯弱！怯弱只是一种退缩 惧怕 不敢去做只想着害怕去做懒散的一种方式,,我可以给自己找正向思维坚持去做完然后想的,,第一 人来到这世上 什么也没有！,,第二 人生就那么一顶点思维 很短 就算所有的程序 情绪 事件 通过 遇到的人 事 方式改变 造成思维方式认为别人限制了你的一切过激言语 也就那么点事 最终还是你自己去选择 这世上从来没有 什么成功失败,,所有的词组言语都是人设定的 其实也就与自己没多发的关系

女,18岁,距离我去香港，还有两天，突然间，我的无力感压得我喘不过气。可能我本身就是一个矛盾体，我不自信，我不优秀，我甚至不具备任何拿得出手的优点，我没有好看的皮囊，完美的身材甚至细腻的皮肤，我没有优秀的成绩，漂亮的转折甚至傲人的特长，我一无是处，但是我还是告诉自己，你要接受这样的你，你总会发现你的闪光点。直到今天，我回想着高考后到现在整整两个月的一点一滴，我突然发现，我好像真的没有什么继续向前看的动力和勇气了，在这个世界上，我不会对任何人说出我内心的真实想法，不是我不想，而是她们永远不会信，我想弥补中考的失误，所以高中三年我真的顶着很大的压力拼命学，但是高考依旧一败涂地，幸运的是，我的家里能支持我去到香港的大学学习，这是又给了我一次机会吗，还是说，这是压倒我的最后一根稻草，我知道这笔供我上学生活的钱对家里来说很困难，她们总是轻描淡写但又好不隐瞒的让我清楚的明白，这是我欠她们的，是我没本事没能力，只会乱花钱，才会让她们有这么大的负担，我就是个废物。她们总给我希望，说我将来努力考香港前三的研究生，找到一个好工作，把这些钱赚回来，我也是这么想的，但是我不知道为什么，她们好像一直说没有给我压力，是我自己的问题吗，为什么我已经压的喘不过气。她们很爱我我知道，但是我承受不住这样的爱，这不怪他们，这是我的问题，但是我真的不知道我要怎么改，谁能来教教我。我总想把一切有关家的东西带走，即使我从来没用过，即使我知道它没用，但是我克制不住的往箱子里放，我买了好多好多便宜的泡面，我不敢想象在香港的任何一笔未知的花销，但是我真的不知道飞机上没法带这么多东西，我明明知道她们不会让我在外地受委屈，但是实际上，我更希望她们放弃我，别把钱和精力浪费在我身上了，甚至如果她们当初不送我去香港，我也认了，因为我不值得。我不止一次的想。要不就这么算了吧，对我对她们都是一种解脱，可是我连死的勇气都没有，我不怕疼也不怕死，我可以什么都不怕，但是每当她们提起哪个不懂事的孩子又跳楼的时候，我的内心还是同样会谴责她们，为什么要这么做，她们的父母怎么办。我从来就没有什么可以敞开心扉倾诉的对象，就凭我不止一次想过去死的念头，但是最终无动于衷的行为，我都觉得我就是个废物，我连那些自杀的人的勇气都没有。我不知道我的爸爸妈妈是不是真的觉得我就是个只会糟钱的混蛋，但是她们吼的每一句，想说但是没说出来的每一句话，就算我捂住耳朵还是能听见……

男,14岁,父母离婚了 我判给了我妈现在她不要我了 我爸也经常在外面工作很少回家 唉 我真的好羡慕别人 他们能和爸爸妈妈出去玩能给他买好多好多玩具 而我不行 每天陪着我的也就只有那一颗足球咯 足球能陪我一辈子可它有能给我些什么呢 出生在中国即使我再热爱足球我又能怎样 又不能像C罗一样成为球王 活着有什么意义啊 还不如死了呢 我只希望能见C罗一面 远远的看一眼也好啊 看C罗看了6年现在他也该退役了 只可惜现在都没人要我咯 踢球踢的再好我也不是C罗…… 活不下去咯

女,讨好型人格，不会拒绝任何人的要求，首先考虑的是对方有沒有人一起，对方生气，对方不开心，本该反抗的事情，总觉得是善良，我同事说，怎么谁都可以欺负你，原来在正常人眼里这是受欺负。

男,32岁,我之所以 每次描述问题之前 就必须重复的 描述经历那些阴影 在把所有的问题 从变化中引进新的问题 提问 整合不同答案 选择最正确的一种进行 实践解决问题,,➕我之所以每晚都很焦虑到凌晨两点到五点 每晚只能睡十分钟,,,,,,,,➕因为我现在问题如下，其实都不知道怎么解决！很焦急不安,,①32岁没技术没结婚没女朋友没工作没一分存款,,②失业一年半多,,③欠父母九千八,,④千全部贷款借呗剩余➕按扣除下月分期还款算、十二期到下月剩余还2700多、下月29还清全部贷款二千四百多、利息1.6一天,,⑤每月交手机水电宽带费，还20号借呗分期269.96➕现在还差120多才能还钱下月借呗分期，现在还要干两次日结才能解决下月借呗和宽带等费问题找工作➕父母代交燃气物业费,,⑥我估计29才能入职还不一定干完日结后，能不能马上找到工作！就算本月29找到入职到下月29还清全部贷款！我认为这是个很难熬的过程！,,⑦现在不知道选择什么行业技术,,➕明天我估计又浪费一天因为现在没接任何日结！,,,,,,,,➕经历是,,➕2011 20岁 七八九月被父母安排,,①中专毕业②送亲戚上班厂上班③送亲叔公司上班，干八年五百每个月工资，一年半多一千每月工资,,,➕亲叔公司上班,,,➕跟小谈哥送货,,①莫名其妙骂一星期②说我脑子不好 就是笑话 有什么资格吃饭 活着有什么意思③我被人争执他过来争执并报警 骂我脑子不好 警察质问 他说我有一点点不正常 ④曾争执双手掐我脖子,,➕亲婶,,①拖欠工资不发补充再把你和小谈哥事发家族群就不给你发工资②数次因小事说再这样别来上班③请假同学聚会被开除一次,,➕亲叔,,①因小事骂我六次滚回去②故意找茬 请假医院看病说我打拼 叫我打电话给我父母同意他才同意,,➕亲叔婶,,①请假过年节假日不回任何信息,,➕亲叔谈哥,,①拿货几次不报型号报价格②物流拿货莫名其妙被骂数次,,,➕数次被亲叔婶谈哥冷嘲热讽侮辱骂➕辞亲叔几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次➕总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯到现在➕父母安排相亲失败顾老婆跑了，我被所有人指责得重度抑郁焦虑强迫选择性纠结症，之后老妈半月老家我这开车半小时来回一次到现在,,➕2021六月八辞亲叔30岁➕2021十月二十六辞厂失业现在,➕毕业十二年半多到现在➕没打过父母一次几万每年每次见到父母都很内愧疚➕日结58次兼职几十次全职十二次没做两月,