女,12岁,女,12,被确诊双相的那一刻我懵了,说实话被双相折磨的死去活来的,一枚只能靠药物来控制情绪的废物吖~(其实感觉除了安眠药其他的都不管用)
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网友
心理咨询师二级变化
2024-12-26 00:43:45
控制不住
倾听者一念启源
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双相情感障碍,需要患者对自己的情绪保持客观理性的自我觉察,清楚的知道情绪来临时,是由什么问题触发的,自己的情绪状态中,哪一部分是正常情绪机制引起的,哪一部分是病态情绪机制引起的,这样才能从认知上客观看待自己,明确自己病情的程度和性质,才能有针对性的去调整。
2023-08-29 11:45:00
倾听者一念启源
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同时,还需要家人(特别是父母亲)的理解和支持。谨遵医嘱,按时按量吃药。如果患者自己对心理咨询了解,也有意愿做心理咨询,那就可以形成 医生的药物控制,心理咨询师的心理疏导,家人的理解、支持和陪伴 这样一个体系化的治疗方案,这样会很大程度改善患者的症状。
2023-08-29 11:51:02
倾听者佳喵
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抑郁症也好,躁狂症也好,双向也好,都并非不治之症。而且每个人都做得到,药物是辅助作用,并不会让人离不开,更不会变成废物,随着我们的成长,越来越强大的自己会彻底摆脱困扰,在成长的路上,需要有人陪你一起,我在。
2023-08-29 12:17:33
倾听者心学家
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打坐,瑜伽是追求的心灵的宁静。写字,作画,听音乐,吹乐器,是把情绪抒发出去。情绪有了宣泄的方向,也会带来宁静。运动,和广播体操,是带来身体健康的提升,提升自己身体各项指标,从头到脚,从大脑到五脏。让身体有更强的本钱对抗负面情绪。
2023-08-29 13:32:41
咨询师陈伟
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首先,我很遗憾听到你被确诊为双相情感障碍,这是一种需要专业治疗的疾病。虽然这种疾病可以带来很多困难和挑战,但请不要觉得自己是废物,也不要自暴自弃。药物是治疗双相情感障碍的一种有效方式,但每个人的反应不同,有些人可能会觉得某些药物有效,而有些人则不会。如果你觉得现有的药物无法控制你的症状,你可以和你的医生沟通,让他们了解你的情况并调整治疗方案。此外,心理治疗也是一种非常有效的方式,可以帮助你学会如何管理你的情绪,减轻症状和提高生活质量。你可以和你的医生讨论是否适合加入心理治疗。此外,你可以加入支持小组或寻找一些双相情感障碍的支持组织,与其他患者和家属交流,分享经验和支持。最后,请记住,双相情感障碍是可以治疗的,不要放弃希望。如果你需要帮助和支持,请不要犹豫,尽快寻求专业帮助。
2023-09-01 23:20:36