给力心理
网友
兰州哪一家心理咨询医院好
2024-10-02 20:34:46
网友七友
不惯着她
2023-08-30 22:46:23
咨询师陈伟
0
你的女朋友因为和朋友出去玩闹别扭了，回来跟你生气，这确实是1件让人烦恼的事情。在这种情况下，你可以尝试以下方法来应对：1. 倾听：首先，给她1个倾诉的机会，让她告诉你发生了什么事情，以及她的感受。在这个过程中，尽量保持耐心和理解，不要过早地给出建议或解决方案。2. 安慰：当她讲述完事情的经过后，你可以表示理解她的感受，让她知道你站在她这边，关心她的心情。例如，你可以说：“我知道你和朋友闹别扭了，心里1定很难受。”3. 提供建议：如果她向你寻求建议，你可以提供1些建设性的意见，帮助她解决问题。但是，请注意，你的建议应该尽量中立客观，避免偏袒任何1方。4. 分散注意力：如果她的情绪仍然没有得到缓解，你可以尝试带她做1些她喜欢的事情，以分散她的注意力，例如看电影、听音乐或者去公园散步等。5. 给彼此1些空间：如果她的情绪依然难以平复，你可以给她1些时间独处，让她自行冷静下来。同时，你也需要照顾好自己的情绪，不要因此而过于担忧。请记住，每个人的情绪都需要1定的时间来平复，请给她足够的时间和空间来处理这个问题。在这个过程中，你的倾听、理解和支持是非常重要的。
2023-08-30 22:48:35
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-08-30 22:49:36
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-08-30 22:52:35
倾听者译萱心理
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作为一个男士，问问他为什么回来发脾气，你是把我当做最亲近最爱的人来发泄吗？
2023-08-30 22:56:07
无缘无辜的嫌我烦
一天拉黑我三次
网友
送了一个拥抱
2023-08-30 22:59:59
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-08-30 23:05:51
倾听者鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
2023-08-30 23:10:57
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-08-30 23:20:01
倾听者苏苏
苏苏送了一个拥抱
2023-08-31 00:17:22
倾听者心灵充电宝
0
多关注女朋友，发现她的情绪背后的需求是什么？然后对症下药！
2023-08-31 06:05:33
倾听者彼岸
0
非常理解你的感受和心情，很心疼你，方便的时候给你做个意象疗愈效果很好！
2023-08-31 06:11:51
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-08-31 08:12:23
倾听者舒心（情绪解决专家）
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建议认同她有要发泄情绪的需要，意思就是接纳她的这种需要，然后再问具体情况。假如你是排斥她的这种情绪上的需要，时间长了那么她以后可能会因为情绪不能宣泄而产生更大的问题。
2023-08-31 09:35:28
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-08-31 10:02:16
倾听者王老师
你好
2023-08-31 10:02:19
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-08-31 10:49:33
咨询师王宇
你好
2023-08-31 11:06:54
倾听者金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
2023-08-31 12:30:51
倾听者高兴
你好！可以连麦来和我聊聊吧
2023-09-01 04:33:44
咨询师张莉华
张莉华送了一个拥抱
2023-09-06 15:15:31
