给力心理
女,24岁,为什么只要遇到不如我所愿的时候我就会一直去诅咒人去死,就好像我老公要和他兄弟出去聚聚，我不同意，他还是去了，我就会诅咒他的兄弟去死,只要不去诅咒人，我心里就会非常难受，可是当我冷静下来又觉得根本没严重到需要去诅咒人，也知道不应该去诅咒人,可是心里真的好难受，没发泄出来会让自己全身发抖想乱砸东西，可是我不知道为什么会那么难受，明明只是个小事
18个拥抱
25条评论
381次阅读
网友
高校心理咨询发展历史
2024-11-19 19:37:02
咨询师陈劲松
你好
2023-09-03 19:18:46
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-09-03 19:22:08
你好
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-03 19:25:27
倾听者高兴
你好！可以连麦来和我聊聊吧
2023-09-03 19:26:48
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-09-03 19:26:51
倾听者novus
0
心理防御机制的一种，向外攻击了更容易达到心理平衡。
2023-09-03 19:34:55
倾听者心灵疗愈师晶晶子
0
但是诅咒，一般最终会让你自己良心不安，自我罪恶感和谴责。是否需要真正意识到，亲密关系里可能你也存在很多盲区，不知道如何经营亲密关系，如何对自我情绪管理，真正成长自我。
2023-09-03 19:44:28
倾听者novus
0
造就我们痛苦的不是单个念头，而是一个念头对另一个念头的阻抗，一个念头对另一个念头的过不去。我执重的话也没问题啊，没有影响到生活就好。
2023-09-03 19:49:20
正是不希望自己再去诅咒别人，可是不诅咒别人心里却好难受，很想发泄却不能发泄的压抑着自己，我也不知道怎么给自己情绪管理
网友
送了一个拥抱
2023-09-03 19:55:10
倾听者姜波心理
0
静下心来，仔细的感受一下，您在诅咒的对象是谁
2023-09-03 19:57:08
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-09-03 20:07:26
倾听者彼岸
彼岸送了一个拥抱
2023-09-03 20:13:04
倾听者彼岸
0
非常理解你的感受和心情！很心疼你，之前发生了什么事情导致你现在这样？可以说说你的原生家庭情况好吗！
2023-09-03 20:14:33
倾听者彼岸
0
方便的时候咱们可以聊聊，帮你做个意象疗愈效果很好，会帮到你的，你会越来越好的
2023-09-03 20:15:42
倾听者婚恋情感
0
您好！从你的描述中，我能感受到你的纠结和痛苦！你有特别好的觉察，冷静下来时就会有不同的想法，这种变化你是怎么做到的？当然有这种想法，肯定有个重要的理由，我很愿意陪伴你去找这个理由会是什么呢？
2023-09-03 20:15:58
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-03 20:21:40
网友紫荷倾听
0
诅咒是你宣泄情绪的一种方式，你还能想到自己掌握的其他宣泄方式吗？如果没有，我们可以尝试再找一找其他的。
2023-09-03 20:24:11
网友紫荷倾听
紫荷倾听送了一个拥抱
2023-09-03 20:24:17
倾听者卓灵心理
卓灵心理送了一个拥抱
2023-09-03 20:24:28
可是当我冷静下来的时候，我会后悔自己去诅咒他人，就在崩溃的当下我找不到宣泄的方式，控制不住出口伤人诅咒他人
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2023-09-03 20:35:04
倾听者心向导
0
你好！理解你的心情！你是当时控制不了对方的行为，就发泄诅咒来平衡自己的心态。你过后冷静下来又会后悔。这种行为与你的成长经历有关，只要是你觉得不能把控的事就会控制不了自己的情绪。建议你通过咨询了解自己的原因，从而知道如何去改善，希望有机会帮到你[抱抱]
2023-09-03 20:38:54
倾听者长青心理
0
生气的时候诅咒别人人发泄情绪，想要改变这种状态是可能的。生气的时候需要克制一下，然后找一件有意义的事情来做，这样你的情绪就转移了。我们可以具体聊一聊
2023-09-03 20:54:46
倾听者豆豆心理
豆豆心理送了一个拥抱
2023-09-03 20:59:05
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-09-03 21:07:52
咨询师王宇
你好
2023-09-03 21:15:25
倾听者熙姐心语
0
这种处理事情的方式只是一个表象，要看原因来自哪里？自己静下心来问自己或者试着找一下原因？诅咒别人的时候，你感觉怎么样呢？
2023-09-03 21:34:23
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-03 21:39:13
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-03 22:13:19
倾听者佳喵
0
朋友之间是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现，不会打扰你原本的生活，可以尽情的找我倾诉。
2023-09-03 22:16:33
倾听者舒心（情绪解决专家）
0
诅咒完成可能当时心里上会舒服一些，就是过后又会自责，让自己还是不舒服。这有可能需要通过交谈来寻找这种具体的原因，比如从什么时候开始发现这种情况，以及这种情况发生之前有过什么重要经历等等。
2023-09-03 22:21:31
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-09-03 23:25:31
倾听者心学家
心学家送了一个拥抱
2023-09-04 00:56:39
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-04 08:44:10
倾听者王老师
你好，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-09-04 08:44:17
倾听者金宇【自由心咨】
0
碰到这样的情况，让你很烦恼吧？您好，我是金宇博士，国家二级心理咨询师，个案丰富，为你提供安全私密的咨询环境，给你找到问题的解决方案，缓解你的焦虑！
2023-09-04 08:54:25
倾听者春风化雨
0
你用诅咒表达着你的愤怒，所有的愤怒背后都有没被安抚的情绪，很好奇让你心里总觉得委屈愤怒的部分是什么，有机会可以语音聊聊
2023-09-04 11:14:05
倾听者海洋
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你能觉察到问题没有这么严重的时候就是改进和提升自己的机会到了，思维定势的缘故，思维定势的意思是这个事情发生一次，且自己感受解压，后面再遇到类似情况时很可能会再次做同样的选择，找老师倾诉疗愈，探索更合适的表达方式
2023-09-04 12:50:15
咨询师张莉华
张莉华送了一个拥抱
2023-09-06 13:29:21
