给力心理
女,自己不够优秀，而且还自卑敏感玻璃心该怎么办？内心一点也不强大，因为一点小事小争论我就能吵起来，回过头想想特别无奈，这样搞得我很没素质
24个拥抱
27条评论
437次阅读
网友
心理咨询与辅导实训体验报告
2024-11-20 00:40:15
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-09-12 12:47:46
咨询师陈劲松
你好
2023-09-12 12:49:37
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-09-12 12:52:17
网友
送了一个拥抱
2023-09-12 13:07:04
倾听者黄老师
你好
2023-09-12 13:07:34
网友安卓宝贝
呵呵 你缺爱吧？
2023-09-12 13:08:26
咨询师李会强
李会强送了一个拥抱
2023-09-12 13:09:59
咨询师李会强
你好
2023-09-12 13:10:06
倾听者译萱心理
0
是不是从小缺爱呀？导致成现在干什么都没有信心
2023-09-12 13:10:22
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-12 13:16:35
倾听者此心
你当时一定也有你的无奈
2023-09-12 13:16:56
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
你说的小事小争指的是些什么事?如果关乎自己利益的事，没有小事。
2023-09-12 13:17:58
倾听者心适小窝
心适小窝送了一个拥抱
2023-09-12 13:24:28
倾听者心适小窝
0
亲！小时候的我同感！有时间可以找我聊聊！
2023-09-12 13:25:08
倾听者安墨卿
可以具体说说是为哪些事呢
2023-09-12 13:30:55
网友。
0
楼上老师说的对，关乎自己利益的从来都没有小事
2023-09-12 13:32:24
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-09-12 13:43:10
倾听者高兴
你好！可以连麦来和我聊聊吧
2023-09-12 13:46:40
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-09-12 13:47:45
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-09-12 13:47:56
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-12 14:02:06
倾听者novus
你好呀，需要排解情绪吗？
2023-09-12 14:02:58
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好，是因为这个烦恼吗？来聊聊吧
2023-09-12 14:11:21
倾听者小微
你好
2023-09-12 14:38:40
倾听者摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-09-12 15:05:29
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-09-12 15:11:20
咨询师胡维静
0
你好，如果需要倾诉或者帮助，可以和我来聊聊
2023-09-12 15:12:04
倾听者苏苏
苏苏送了一个拥抱
2023-09-12 15:41:32
倾听者胡光红
你要素质干嘛？
2023-09-12 15:52:38
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-12 15:55:45
倾听者悦纳自我
1
根本原因是缺少自我价值观，要从成长环境来看，是不是都是被否定，指责？而很少得到肯定赞美认同？可以试下写成功日记，把每天自己做的有成就感的事情，记录下来，多多给予自己认同，长期坚持下来，对自我的认同会加强，就会慢慢不在意别人对你的评价和看法了。
2023-09-12 16:12:53
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2023-09-12 16:15:49
倾听者明成
0
是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法，完形疗法或者是综合疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-12 16:22:07
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-09-12 17:08:36
倾听者Milo先生
Milo先生送了一个拥抱
2023-09-12 18:09:04
倾听者Milo先生
0
敏感不是什么不好的事情，你的情绪本身也没有错，你更需要的是接纳自己。
2023-09-12 18:11:03
倾听者白昕【倾听梳理】
白昕【倾听梳理】送了一个拥抱
2023-09-12 18:34:03
倾听者金宇【自由心咨】
0
是碰到什么烦心的事了吗？内心如此？985本硕博，海归博士，国家二级心理咨询师，愿意为你倾听和解答！[爱心][爱心]
2023-09-12 19:15:12
倾听者金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
2023-09-12 19:15:15
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-12 21:13:21
倾听者刘老师
mi\'gao
2023-09-12 21:25:19
咨询师王宇
你好
2023-09-12 21:26:03
倾听者清风情感心理
0
慢慢来别着急，去把深层次的问题找到解决掉，需要的话可以聊聊
2023-09-12 22:31:21
咨询师杜严
杜严送了一个拥抱
2023-09-12 23:28:14
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-09-12 23:28:29
网友秀丽心晴
秀丽心晴送了一个拥抱
2023-09-13 07:49:26
网友秀丽心晴
0
你能看到自己有不足，说明你潜意识正在修正提升自我[强]人的焦虑、恐惧、急躁等情绪在大脑中与认知系统相连接，而认知决定了一个人的三观，也就是说，情绪最终会影响并暴露一个人的三观。1.世界观:见过的世面越多，越不动声色;2.人生观:修养越高的人，情绪越稳定;3.价值观:目标越清晰的人，情绪越少。相信你会越来越坚强有力量[抱抱]
2023-09-13 07:55:22
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-13 09:49:13
倾听者王老师
你好
2023-09-13 09:49:14
倾听者奇点情感
建立自信，少挑剔，少抱怨
2023-09-13 10:43:55
倾听者鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
2023-09-13 17:02:07
