给力心理
我在考研然后每天都会想之前作弊的事情但是作弊没有被发现我害怕以后会有人举报什么的每天都会想，真的很后悔，本来这件事情我已经想开了，觉得没有的事情，都过去这么久了，可是最近有个同学和我考一个学校，她说要和我一起讨论讨论，我就不知道为什么老是联想到她会举报我，但是事实是我和她不是一个班的，没有一起考试，唯一有联系的点是我之前说作弊跟一个朋友说过但是那个朋友我们现在关系一般了我感觉之前还挺好现在我就是很烦她，她和我说要和我考一个学校的女生是一个寝室的平时一起吃饭什么的，我就是怕她会把我之前跟她说的我要作弊的事情跟那个女生说然后那个女生因为和我考同一个学校竞争而举报我，但是我之前和那个朋友说的时候我说算了我不敢抄，所以她只是知道我想但我不敢，就是很绕，我感觉我是复习疯了每天想一些有的没的，可能有点绕，也可能让你觉得我很敏感，但是这让我很难受，我感觉我想不开
14个拥抱
17条评论
272次阅读
网友
心理咨询科学性
2024-11-20 06:21:23
咨询师AI心
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你好，我理解你现在的困扰和压力。这种恐惧很可能是你内心对自己行为的谴责和习惯性担忧所导致的，你可能需要找到安全的方式来释放这些压力和恐惧，并学会原谅自己。同时，与朋友保持坦诚的对话，也有助于消除你的疑虑。这并不意味着你需要向他们坦白你过去的行为，你可以让他们明白你当时的想法只是一种冲动，没有化为实际行动。每个人都有过犯错误的时候，最重要的是我们能从中吸取教训，做出正确的决定。如果这种感觉持续困扰你，建议你寻求专业心理咨询，这有助于你处理这些情绪并找到解决的方法。
2023-09-22 13:51:36
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-22 13:58:30
倾听者译萱心理
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你的这个，恐惧，说明你内心还是不够强大，也说明你是一个很善良的孩子，从来没有做过亏心事，事情过去了就过去了，再不要在内心来来回回徘徊，纠结想着这件事，有些事情它需要一个出口，把这些情绪排除出去就好了
2023-09-22 14:14:37
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-09-22 14:18:58
倾听者情山
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举报成功是要凭证据的，既然你之前只是想而不敢，就不会因为口头上说说给一件事定性。如果你为此顾虑重重，可以找我聊聊。
2023-09-22 14:33:57
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2023-09-22 14:36:25
倾听者华哥
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相信你自己，坚信你自己！一切都会好的！做
2023-09-22 14:38:17
倾听者心向导
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你好！说明你是一个诚实的孩子，当你感觉别人对你有怀疑时，你就总是担心害怕着，建议你通过咨询摆脱这种困扰，希望有机会帮到你[抱抱]
2023-09-22 14:39:45
咨询师王宇
你好
2023-09-22 15:27:25
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-09-22 15:34:15
咨询师胡维静
0
你好，如果需要倾诉或者帮助，可以和我来聊聊
2023-09-22 15:34:31
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-09-22 15:42:00
倾听者刘老师
你好
2023-09-22 15:57:08
倾听者雨露
可以具体聊聊，帮你梳理清楚。
2023-09-22 16:00:26
倾听者甘菊
你是作弊了还是没作？需要疏通情绪的
2023-09-22 16:03:03
倾听者月海
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能感觉到你给自己的压力和困扰，你对考试的不够自信，让你产生那样的想法，害怕被指责。没有人能比我更重视你的倾诉。无论你只是想被倾听、被理解，还是想听到我的建议，都可以立即开始。我愿意倾听你的故事，一起关照你的心声，欢迎预约连线。
2023-09-22 16:09:00
倾听者杨宝英
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嗯，你确实是进入了这个思维怪圈出不来，像你这种情况的人是有的，尤其在考研的压力之下，这种情况比较多，可以调节调节，如果感觉需要咨询师的帮助，可以进行心理咨询，在压力比较大的时候，定时的进行心理辅导是很有帮助的
2023-09-22 17:12:42
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情，我个人生活、事业上也经历了很多，事业上培训、经营、管理，从基层管理至高层管理，总经了很多经验教训，可以给到您借鉴性的经验，让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验，可以助您分析、调整、规划、提高，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力。
2023-09-22 17:34:41
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-09-22 17:45:57
倾听者高兴
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你好可以连麦来和我聊聊，帮助你解答问题的事情
2023-09-22 18:21:49
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-09-22 18:21:54
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-22 20:41:29
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-22 20:41:47
倾听者安墨卿
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过去的及时放下，好好做好当下，做不到及时找老师倾诉疗愈
2023-09-22 20:46:52
咨询师戚月燕
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感觉到你压力太大了。考研这件事是你目前最最重要的事情。所以，你不能有不利于上岸的一点点瑕疵出现。也是焦虑的一种表现。努力而又心态松弛才是比较好的状态。努力是行动，松弛是内心不焦虑。
2023-09-22 21:11:18
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-22 22:04:45
倾听者王老师
你好
2023-09-22 22:04:47
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-09-23 03:49:46
网友情感军师
情感军师送了一个拥抱
2023-09-25 01:52:40
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-27 18:39:33
网友ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
2023-10-02 12:46:52
