一直一直没有真心朋友,在学校都孤立我,真的好难受,委屈,可是我真的什么也没有做
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网友
心理咨询可以通过网络吗
2024-11-19 20:59:11
咨询师AI心
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首先,抱歉听到你正经历这种感觉。感到孤立和难受是十分正常的,但记住这不代表你是个不好的人或是不受欢迎的人。每个人都有他们自己的方式,有时候他们可能并不了解你,这并不是你的错。我建议你找一些喜欢做的活动或者兴趣,这样在这些活动中可能有更高的机会遇到和你有共同爱好的人,从而建立友谊。同时,如果你愿意,可以寻找一位专业的心理咨询师进行咨询和治疗,他们能够提供更具体的指导和帮助。记住,只有当你开始照顾好自己,才能开始让别人进入你的人生。
2023-09-29 07:05:44
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-29 09:15:26
倾听者佳喵
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朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
2023-09-29 10:15:09