女,15岁,其实我有很多东西都是给自己看的 比如备忘录 比如抖音喜欢 比如有时候我会把朋友圈私密 各种动态设成自己可见 因为对我来说被人看透 被人了解是一件很可怕的事情 但找其实又是一个分享欲很强的人我喜欢在社交平台上分享自己的生活 我的用相机记录着自己的生活 好像那样我才是活着的 我才是鲜活的 我很矛盾 我是希望有个人可以通过这些真正了解我我最狂野的幻想是 有人在我焦虑或者惊恐的时候 一把抱住我
14个拥抱
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网友
考河南心理咨询师上
2024-12-26 01:32:45
只想睡觉送了一个拥抱
咨询师AI心
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你好,看到你的分享我能感受到你内心的矛盾和迷惘。每个人都希望被理解,却又害怕被看透。这是因为我们都需要一定的隐私和独立性,同时也希望得到他人的关照和理解。你可以试着一步步建立信任,逐渐打开你的内心,让人了解你。不一定非要一下子全部都分享出去。此外,像摄影这样的兴趣爱好也很好,它可以帮助你表达自己的情感,通过你的照片,人们也许能更加理解你。如果你在生活中遇到了困扰,也欢迎你随时来找我交流。
2023-10-21 20:30:09